《解决问题的基本步骤》 【收获】 1、解决问题不是靠经验，而是靠逻辑和思维方式。 2、解决问题的基本四步： 一、明确和理解问题 二、拆分和定位问...

①每天早上起来，想一想你当天要做什么，列一个清单出来，并认真思考这些事情的重要性，这对提升你的做事效率很有帮助！ ②每隔一段时间，认真思考，当下...

看到这个题目，你是不是有些好奇，有听过时间管理，目标管理，是不是没听过精力管理？ 精力管理也可以由一个金字塔表示，最底层的是体能...

前几天早上起床刷牙前，看到镜中的自己，大惊失色。看到浮肿的眼和脸，无精打采的精神，有那么一瞬间我恍惚看到镜中是我的妈妈。 第一...

写下这个标题的时候，我的嘴角上扬，心里一片柔软。眼前浮现儿子的脸，就像现在窗外的蓝天白云，让人惬意。 儿子今年五岁，上幼儿园中班...

学习《你为什么要具备研究能力》 2022.7.26 文文 【收获】 1、学习和研究的区别，学习是提升高度，形象的讲是登山，研究是提升广度，可比...

【文文感恩日记】Day2 1、感恩婆婆早早出门买菜做饭，让我可以吃现成的饭菜。 2、感恩朋友的信任，让我帮她开导女儿，由于高考没有考到理想的学校...

无论你有多忙，每一个当下都全情投入，每一个当下都是最好的状态，这就是最好的能量管理。 能量管理可以分为四个维度。 1.身体能量管理，吃好睡好身体...