我朋友老周过三十岁生日，约我去他家里做客。 那天，酒桌上本来都挺高兴，就是因为他老婆的一句话： 「你跟你爸揍性一样，总会拿狗怂脾气欺负人」, 老...

确实，有的时候听悲伤的歌，有种莫名舒服的感觉，而且，还特别喜欢单曲循环，缘由也就是你所说的替代性情绪宣泄在起作用，但不只有这一层缘由。 ☯替代性...

普通人学习心理学真能治愈自己吗？我想，这个没有标准答案，专业的心理咨询师能用心理学治愈其他人，也不见得能够治愈自己。 但是，学习心理学，确实能够...

生活中，我们一直有一个误区「性格开朗的人不会得抑郁症」，好像「内向」是抑郁症的专属。可事实是，抑郁症从来不是性格的附属品，就像感冒不会因为你爱笑...

我觉得「性格决定命运」更像是普通人对待生活的一种无奈，面对「无法改变」的事情太多了，无奈变成了对生活的「妥协」，而「性格决定命运」顺理成章的成了...

人都会遇到暴怒的时候，有的是因某件事情本身侵犯了你的边界「不可言说、敏感、私密」，为了掩饰自身的秘密不被发现，利用暴怒来掩盖或转移注意力以及证实...

大家都听说过「共情」二字，但对于「同理心」听到的机会却很少，它们二者含义相同。简单的说，就是你能钻进别人的感受里。查阅资料，我们得知它与大脑里的...