科技的进步带来效率的提升，却也剥夺着工作与生活的边界。一通电话或是一则消息，就能把我从松弛状态中拉回到工作状态，大脑一下子变得紧张起来。这种随叫...

这几年间，AI 替代了元宇宙成为下一个新兴产业。相比元宇宙只能停留在概念层面无法落地，AI 的实用性是大家能够切身体会的。从 GPT-3 发布开...

图源：有知有行 投资是为了更好的生活，而不是活在市场波动的焦虑中。 在读了一些理财投资的书后，发现投资的本质是通过持续买入优质资产实现财富增长，...

这是一本让我落泪的书。已经很久没有这种发自内心的共鸣，被压抑的情绪如同泉水般涌现，泪水不经意间打湿面庞。这本书叫做《相约星期二》，讲述了作者米奇...

在这个物欲横流的时代，人们总幻想着一夜暴富，可当梦醒来，却发现自己仍在现实中为柴米油盐而苦苦挣扎。财富成为了大众追求的首要目标，大多数人拼了命地...

什么是正念？正念就是指对“当下的实相保有觉知”，清醒地知道自己在想什么、说什么、做什么，而不是对自己的言行举止毫不觉察，肆意妄为。关注此刻正在做...