比较细致的自我觉察日记大纲： 1、主题是什么？ 我又发脾气了 2、事件是什么？ 昨天带佑佑和我们部门出去游玩。回来的路上，因为在哪下车的问题，与...

1、主题是什么？ 出去玩 2、事件是什么？ 要带孩子出去玩，老公说骑小黄车去，我说那佑佑坐哪？他说做到前面的小筐里。我生气的说那怎么行？太危...

昨天下午电脑出现了问题，到现在才弄好，再加上一项工作进展的不是很顺利，又有各种的人和我要这要那，这一切都乱了我的计划，突然间感觉很不舒服，...

1、主题是什么？ 等待一件事情的反馈 2、事件是什么？ 昨天加班完成了一个重要的工作，并发在了领导的群里让领导审阅，是否有需要修改的地方，如果有...

早上准备吃饭的时候，佑佑因为爷爷穿的一件衣服，非要爷爷脱掉衣服，如果不脱他就不吃饭，不上幼儿园。家里人开始都在说佑佑(包含我在内)，为什么要爷爷...

下午带佑佑来上美术班的课，临走时佑佑说要让奶奶陪他去，不要妈妈去。我说，今天不行，下次吧，奶奶送你只能骑自行车，会迟到的。他说不行，就要奶...

我是一个真诚的人 我是一个内心善良的人 我是一个很重感情的人 我是一个对待工作认真负责的人 我是一个很情绪化的人 我是一个爱面子的人 我是一个倔...