第一次参加姚老师介绍的自然律动拍打养生疗法，还没有很多的感受，感觉不过就是如此吧，我平时非常喜欢瑜伽、中医经络养生疗法，我们大家一起跟着吕老师学...

在瑜伽练习中，常常会听到教练讲到呼吸，腹式、胸腔式、鼻孔交替式……这些呼吸法可以说是练习瑜伽时最重要的一个环节，它可以帮助我们正确、有效地完成...

我对今天第一天开班就迟到感到抱歉，想给大家说声对不起，由衷的感谢小静给我打电话，给了我第一天开班就能够参加进来的机会，和熟悉的还有不熟悉的朋友一...

今天我的一个老会员给我来电，上来就听出来气呼呼的，说二店的前台给她打电话，问她约的空中瑜伽还上不上，快到点儿了还没见来，还说我正在睡觉，也不介绍...

1、在非暴力沟通中，倾听意味着什么？了解他们的观察、感受、需要和请求，并给予反馈 倾听意味着全心全意地体会他人的信息--这为他人充分表达痛苦创造...

关键词：具体提出请求、 抽象的语言、明确谈话的目的、明确提出感受和需要、请求反馈、了解他人的反应、请求与命令的区别 跟着老师们学习的越深入，越觉...

完成第六章的阅读。请各位仔细阅读第六章后作答。 1、在NVC中，请求的目的是什么？（满足我们的需求）我们怎么表达它？（具体的描述我们的需求，期待...

接上一次记录 后来发现时间到七点了，我婆婆喜欢看新闻，我赶紧转移到卧室去看书，我说你看电视吧，婆婆说你读书吧，我不看电视了，我们能关注到彼此的感...