今天看完《一年顶十年》的打基础部分。 在#要不要写读书笔记#这一小节，作者给了一个方法论：“读完书之后，根据自己的实际情况，回答两个问题。第一个问题：有哪些内容是我用得上的？...
发简信
IP属地：广东
-
《一年顶十年》践行清单
-
阿德勒心理学对我思想的塑造（一）对阿德勒的最初了解就是《自卑与超越》，但是对阿德勒心理学更深入的了解是走进《被讨厌的勇气》后，其中传递的种种主张让我惊掉下巴，不信你看。 心理创伤并不存...
-
阿德勒心理学对我思想的塑造（二）
阿德勒心理学的第二个重要主张是“一切烦恼都是人际关系的烦恼”。真的是这样的吗？我怎么觉得烦恼来自四面八方，譬如学习太好的烦恼、又譬如太帅的烦恼呢~ 自卑感来自...
-
阿德勒心理学对我思想的塑造（三）
阿德勒提出的第三点主张很有意思，他说“自由就是不怕被别人讨厌”。怎么可能不怕？我希望大家都喜欢我呀、都认可我呀。但是，真的需要别人的认可吗？ 每个人都有自己的人生课题，但很多...
-
阿德勒心理学对我思想的塑造（四）我认为阿德勒的第四个主张非常富有哲理，也揭示了人生的最大真相——更重要的是“此时此刻”，通俗说法即“活在当下”。（“活在当下”这四个字我们太熟悉了！但是阿德勒对此的解读可能和...
-
阿德勒心理学对我思想的塑造（五）
前面有提到课题分离这个概念，阿德勒说课题分离是人际关系的出发点，那么，人际关系的“终点”在哪里呢？ 你不是世界的中心，只是世界地图的中心 人际关系的终点就是“共同体感觉”。 ...
-
无条件本周日的写作主题是“请写出一首歌/一篇文章/一个电影中打动过你或者让你印象深刻的一句话？这句话为什么会打动你？它给你带来了什么？”。 所以今天我跟大家聊聊我在焦虑时刻最喜欢单...
-
九八年七月十三日下午两时所父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背景渐行渐远。你站立在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，而且，他用背影告诉你：不必追。 ...
-
觉察日记——传递&接收现代人每天忙忙碌碌，似乎总是没有时间和自己的内心聊聊天，也没能及时觉察自己潜意识的每种情绪、每个想法。但其实这样就会使自己慢慢向生活妥协，逐渐丧失了探索生活意义的动力，变得碌...
-
觉察日记——金钱卡点今天来梳理一下金钱卡点吧！下面是10道跟金钱卡点相关的题目，评分1-10分别对应完全不同意至完全同意。题目在5分及以上就是你的金钱卡点啦！一起来做一下吧。 （我曾在一周前做过...
-
-
人生因坚持而精彩！因梦想而充实！在梦想的道路上勇往直前，无怨无悔！
-
-
开开心心
-
诗不好，人还行。
-
偶尔拍花，随意喝茶，简单人生，留点印记……
-
用诙谐幽默的文字，说说宠物鱼那些事儿
-
爱生活 爱画画<br>我是只快乐画画的猫🐱……
-
教师，记者，编辑，儿童教育与发展心理学学习与分享者。家有两个男孩，个人微信公众号：宁海的夏天。
