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做法： * 核桃壳和鸡蛋洗净备用 * 洗净的核桃加入凉水浸泡半小时，大火煮沸转成小火煮1小时（煮的时间越久、营养物质越能析出） * 放凉之后加入鸡蛋，然后倒入酱油和食盐（根据...

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11：鸡内金糖饼 生鸡内金90克，面粉250克，调料白糖。 做法要把这个鸡内金，研成非常细的细末，之后和白糖、面粉给他活在一起加上适量的水，活成面团，还用这个面团烙饼就好。 ...

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一、春季养生饮食的五大原则 ###1、食物多样，来点“粗”春季要各种食物都吃一点，没有一种天然的食物能提供人体需要的所有营养。每天饮食的种类要多点，这样各种食物所提供的营养成...

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槐花猪瘦肉猪排骨汤 材料 槐花90克，猪瘦肉200克，猪排骨200克，蜜枣3个，生姜3片。 制作 槐花洗净，用煲汤袋装好。猪瘦肉洗净。猪排骨洗净，切段。所有材料一起放进瓦煲内...

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实际上，女性的健康问题大家还是比较注意的，只是由于个人的生活习惯和主观意识的限制，导致了妇科问题的多发、复发和迁延难治，其中最主要的就是个人主观认知的误区，比如结节问题、炎症...

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一、 芡实蒸羹 【民间验方】芡实15克，鸡蛋4枚，鸡肉（或瘦猪肉）100克，青虾（或虾仁）10只，鱼肠半条，香菇5朵，柚子、芹菜少量，鸡汤（或鱼汤）5杯，酒、盐、酱油等各适量...

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一、人参粥 人参3克，粳米100克。将人参切片或研粉，与淘洗净的粳米同放入砂锅或铝锅内，切不可使用铁锅，加适量清水以武火煮沸后，以文火上熬煮至熟烂。另用一砂锅以适量冰糖煎煮汁...