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现代人饮食作息不规律,加上经常吃快餐,容易导致营养不均衡。更别提为了工作总是熬夜通宵去赶方案,小病小痛不断,免疫力也随之下降。那有没有什么可以提...
骨质疏松即骨质疏松症,是多种原因引起的一组骨病,以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。骨质疏松,会导致骨骼结构破坏,原本僵硬的骨骼变得脆...
三伏天天气炎热,闷热潮湿的天气适合微生物繁殖,这段时间孩子往往会出现喜欢喝冷饮、不肯好好吃饭等等问题,引起抵抗力下降,体质变差。家长们心痛自家宝...
人体中,有一种物质,虽然它微不足道但不可或缺,维持着人体正常机能与代谢活动,这个默默无闻的物质就是维生素B族,B族维生素共有8兄弟均是水溶性物质...
对肉的渴望,几乎刻在我们的基因里,香喷喷的烤肉、咸香的熏肉、柔软的清蒸肉,每一道都让人津津有味。不过你知道吗?小朋友爱吃的蟹柳、汉堡、鸡柳这些肉...
夏季温度虽高,但是各种冷饮和室内的空调,也成了儿童夏季感冒高发的重要原因。对于儿童而言,免疫力本身就不如大人,再加上夏季温差过大,经常吃冷饮,也...
人到中年,免疫力也开始慢慢走下坡路,躲不过细菌病毒侵袭,总是被小病小灾困扰着。那么,该如何增强自身免疫力,拥有强健的体魄?养生保健就是一定不能少...