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    请回答我的2023

    1、请用一个关键词总结你的2023年 放下 2、你在2023年最满意的成长是什么? 放下对婚姻、对男人的期待 3、2023年,你心中放下了什么?...

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  • 在日常小事中培养我们的思维习惯

    思维方式的培养其实是一个很长线的事情,而我们当下可以做的就是让自己的思维尽量不狭隘。同时,关于“觉得自己怎么样”的想法是对于自己的既定认知太过狭...

  • 强者思维

    强者思维是指由勇气面对当下的事实,并且不安于现状有竞争意识,时刻升维自己更好的往前走的工具的能力。 比如忍受短痛避免长痛。当下的决定要基于对未来...

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    情绪管理

    当下我们之所以总会出现情绪问题,主要是因为我们的原始情绪机制不适应当下社会发展的要求而导致的。我们要知道,其实我们的情绪在原始社会都是好东西,但...

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    学习的本质是构建自己的思维模型。学是接受信息,习是通过实践去运用知识。在学习的过程中要知道求知大于求解,寻找事物的底层逻辑。学习的必要性体现在随...

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    伴侣相处的潜规则

    一、不要争谁对谁错 在亲密关系中,两个人过日子都是互相平衡的结果,没有标准的谁对谁错。在日常生活中,我们最好多谈谈感觉,也就是说在你感到不舒服的...

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    建立自己的消费决策力

    对于建立消费决策力,我们需要明白的根本问题是,消费不能从根本上解决我们的焦虑问题,也不可能从根上满足我们存在感的渴求。最重要的是我们要收回对自己...