喜欢抖音里两个人的画。一是画家侯飞的画。他画的牡丹容颜姣美，风姿绰约，仪态万方。有一种朝气蓬勃，昂扬向上，临风傲骨的神韵。每一个花瓣、每一片叶子仿佛都会说话。他的画笔法多样，...
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跟着抖音学画画 -
太重感情的人
在我们的生活当中，有一种人，他很重感情非常善良，处处为别人着想，但是这样的人似乎往往也不容易被人所理解。 就像我今天看到的这条留言说： 我总是珍视着身边的这一切，对朋友、对家...
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得病，情志为先
情志不遂，往往造成身体的疾病。可以说情志所伤是疾病重要的形成因素。 今天我就领教了情志不遂的害处。为了点小事妻子给我吵架，惹得我极为生气。这一生气不要紧。今天...
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H111【我的画】画画我种的小番茄这小番茄是我种的，它种在楼房阳台的窗台外，也是我用彩铅画出来的，用了三个小时，明天还想再整一下。 最近这几年，我喜欢上了彩铅画，不管是写实彩铅画，还是模仿中国...
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毫无底线的贪婪。
我的男朋友他的家境一般，而且他没有什么工作，跟我住在一起，家里的家务他来干，我一发工资就给他点钱过日子，本来就挺好的。 但是自从我跟他妈妈见面后我觉得这段感情坚持不住了。 我...
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水彩临摹：闲暇小画最近由于到了画画的瓶颈期，常常会有很多轻微的抑郁，感觉总也画不好，不是嫌弃自己的画面没有创意、没有想象力，就是看不上自己老土的配色……总之是心里别扭得慌。感觉自己的大脑...
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进口彩铅好处喜欢用彩铅绘画，是因为彩铅方便，走到哪，都可以携带 。不象国画还得用墨，水，国画颜料，宣纸等太多的物品。 彩铅要用进口的牌子，铅硬，最好是颜色品种最多的种类。一层...
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自明天起不再做伤身体的事了
从明天起，不再超量喝酒，每次饮酒的量控制在2两以内，坚决不超量了！只是因为昨天喝了不到半斤，胆囊炎又犯了，嗓子也难受的要命，人都是在“温水煮青蛙”的过程中死去的，当身体...
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少是高级的养生
少，是高级的养生。老辉和大家聊聊少，这个字虽然简单，但是做起来还是比较复杂的，下面和大家简单聊聊。 少欲 欲望多，烦恼反而增多，两者成正比，很多朋友想赚很多钱，又想换豪车，换...
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手术很成功，但人不行了
老王来到我们医院时，已经全身发黄了，大部分皮肤都是金黄色的，还有个别地方已经转变成了阴黄。 他一直以为自己只是皮肤病。 最开始感到不适，是在一次洗澡之后。那天他洗完澡后，忽然...
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想一千次，不如去做一次这一句话告诉了我们行动的重要性，为什么我们很多人会产生焦虑的情绪？ 因为我们想的东西太多了，而做的事情太少了。 如果你想要告别焦虑，那就先去找一件事情做。 当我们沉浸于做事情...
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我摊牌了，我不是处女
“先上车，后补票，价高直接下车！” 2.22年3月25日，我正式处男朋友了，而上边的这条信息正是在男朋友的发小群里看到的。 我真的气炸了，只能说活该他没对象。 我不明白为什么...
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关于跑步的一点想法
断断续续跑步已经3年半了，从刚开始的凌晨跑步起床艰难到现在的自然醒跑步，从刚开始对跑步知识的一无所有到现在的跑步知识通，从不知道拉伸热身到现在知道热身拉伸的重要性，等等...
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几种情况尽量不要运动
相信很可能爱好养生，热爱健康的朋友都喜欢运动，但是呢有些时候运动反而不好，那么老辉和大家聊聊哪些情况下运动反而不好： 突然增加运动量（很多朋友平时不怎么运动或者运动量比较少，...
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饭后常做3个小动作，不给“血栓”留机会！
一根水管如果不注意清洁，就可能会被杂质、沉淀物堵住，导致水无法流出，时间长了水管就会生锈。 我们的血管也是一样，如果平时不注意保养，就很容易有血栓生成。 据统计，因血栓性疾病...
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你知道这些冷知识吗
1. 不要彩礼的女生，最后都过得不怎么样。 2. 出轨可能是基因决定的，有DRD4这种基因的人，大部分都是渣男渣女。 3. 如果你腿毛旺盛，一定要尽早护发，因为腿毛多，身体会...
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何为“春捂秋冻”
这两天参加了一个丧事，一起去的同事，还穿着过冬时的棉服。我惊讶了，其实现在的天气已经开始穿单衣了，孩子们，穿裤头背心、裙子的都有了。我问：“你不觉得热吗？”“热是热，...
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简化了生活，心也更自由了
以前爱化妆，不是简单的化妆，是精心装扮自己，连假睫毛也要贴的那种，很费时间。而且习惯了化妆的样子，不化妆出门的时候感觉像裸奔，状态也不自然。 为了配得上精致的妆容，得用心选首...
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脂肪肝的饮食建议
相信有一些小伙伴会有脂肪肝，那么老辉这里和大家聊聊脂肪肝饮食的一些建议： 酒精性脂肪肝（基本上是喝酒喝的，一般属于轻度的，四十岁五十岁男性居多，不过现在很多年轻的朋友也得了脂...