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  • 缓解焦虑症

    如今这时代无时无刻都有焦虑,生活上的焦虑,工作上的焦虑,孩子教育的焦虑。这种焦虑不安的情绪,让人有时候感觉很无奈,也很慌。 那如何才能缓解焦虑呢...

  • 成长蜕变记录(二)

    7点: 英语音标学习8点: 英语口语中级会计—-存货单项选择:10/12多项:3/7 失误率有点多判断题:7/10计算器:1/1 利用2天的空余...

  • 成长蜕变记录(一)

    7点:英语发音练习1小时8点: 英语口语学习40分钟10点: 听书-《刻意练习》 今日收获:刻意练习中提到3F原则:focus,feedbac...

  • 自律从一件小事开始

    年初,定了一个flag,每天学2句英语句子。 截止5/11日,扣除老师休息日外,整整学习了120天,一共260句英语。从一句中单词正确音标发音到...

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    你的脑袋决定你的口袋

    想要改变生活就要掂量口袋,想要改变思维就要投资脑袋。 最近在学习投资理财方面的课程,一直都想学习怎么投资,怎么理财,怎么安排手上的钱?说这是资产...

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    倾听,你真的会吗?

    倾听,你真的会吗? 倾听,看到这个词的时候估计会你诧异,或者你会嘀咕,开玩笑长这么大谁不会倾听啊? 可你真的做到了有效的倾听了吗? 听到与倾听可...

  • 你的表达方式是怎么样的?你又是如何回应的?

    自从3月开始荣升妈妈以后,每天睁开眼睛就是围绕小家伙转。饿了,喂奶;哭了,逗笑;困了,哄睡;尿了,勤换…… 可一开始,作为新手妈妈的我根本不懂孩...

  • 改变,提升,记录今天…

    简书,顾名思义就是记录简单的事,写看得懂的字。 有人说,写作可以带来思考;有人说,写作可以宣泄情绪;还有人说,写作可以记录你想忘记的人或事…… ...

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宝妈 职场白领 关注个人成长与育儿心得