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早睡早起不一定等价于身体好“人生的1/3的时间是在黑夜中度过的，而他却直接决定剩下的2/3。”——《斯坦福高效睡眠法》 以前对睡眠知之甚少，认为只要我晚上早点睡觉，早上...
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治疗焦虑的良药就是专注——读《专注力的技术》
我们生活在一个信息爆炸并且极度容易焦虑的时代，焦虑像一种大型的传染病一样，与日俱增的生存压力，可能是一种催化剂。而当下的生存压力，再也不是逃跑或...
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心灵奇旅：停下来看看晚霞
上周末去看了朋友强推的《心灵奇旅》，看完觉得深受感动。这是一部迪士尼的电影，风格上挺迪士尼的，就是那种比较励志的又比较正能量的风格，能在带来感动...
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关于硬件产品市场调研--小白篇
最近需要做市场调研，了解市场上同类竞品的情况。可能因为公司目前所处阶段的问题，需要做到非常细致的调研。细致到什么程度呢？需要了解竞争对手的竞品的...
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《时间管理：如何充分利用你的24小时》：意识到自己对时间的感受，了解自己的激情所在“一个人对时间的感觉，是了解他或她的真正激情所在的窗口。” ——《时间管理：如何充分利用你的24小时》 最近读了这本书，以下是搬运工环节： 整体...
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写首小诗
昨天晚上走在路上，看着路灯。 然后脑子里突然就冒出几句。 来回修改了几次。 出炉了这首本年度第一首小诗！ （或许也是最后一首。） 热爱 到底什么...