在一个普通的下午，我感觉自己陷入了迷茫之中，于是我在网上查阅网友们对迷茫和失去活力状态的看法，突然看到有网友说如果经常失去坚持一件事的耐性，应该学会享受努力过程。 但略一思考...
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烂开始原则——不完美的行动胜过完美的想法
前几日在YOUCORE公众号里面，看到了烂开始的概念。 烂开始原则，大意是指做一件事，不管一开始做得怎样不如意，尽管放手去做，再采用像计算机更新版本的方式，让自己做的事情在一...
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“烂开始”是最好的开始
这是我人生第一篇自己写的论文，（之前一次是大学毕业论文， 各种摘抄）。与其说是论文，心得更为贴切。回想2016年五月以前的我，每一天都被焦虑负能量的压力包围。工作繁忙，没有能...
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坚持写50天，都有那些收获
不知不觉中，今天是坚持写简书的50天。其实之前很早就加入了简书，当时也是决定每天日更，但是没有坚持几天，就不想写了，一直搁置着。 直到去年的12月份，又突然想要继续坚持日更。...
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一秒钟改变人生 - 草稿
人的一生，无论多久，总是由时间单位构成的，也就是每一个一秒钟的时间材料连续地组成了我们的一生。 在我们有限的生命中，有多少时刻是被忙碌而无目标的事情消耗掉的呢？恐怕难以计数。...
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你的不自律，真的不是因为懒
1 《向往的生活》第三季里， 张钧甯的执着，让一众嘉宾震惊。 早晨第一个起床， 在房间外瑜伽做冥想， 直接把黄磊整懵了。 曾经彭于晏问她， 你怎么保持这么漂亮的？ 她回答：“...
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早睡——告别一天的勇气
如果说每一天都是一个独立的世界，那么早睡无疑需要告别这一天的勇气。因为当我们沉入睡梦之中，现实的一切都将与我们远离，在梦的世界里，只有无尽的幻象与我们作伴。 有多少人无法释怀...
