感恩: 1、今天把微信很多的信息、群、对话,以及其他各种很多的红点点,今日都删删减减,也就瞬间觉得手机卸下了重担,自己也算“断舍离”一次。 2、发了昨天整理的照片,哪怕没人看...
感恩: 1、今天把微信很多的信息、群、对话,以及其他各种很多的红点点,今日都删删减减,也就瞬间觉得手机卸下了重担,自己也算“断舍离”一次。 2、发了昨天整理的照片,哪怕没人看...
他律到自律很难,如何做到?自律做不到,那就先他律,不过目前为止还是做不到——那么来一个早睡早起打卡???这是他律的一个方法。 之前学了截屏(好玩时间里,刷短视频肯定属于比较低...
今日早上起不来,老公说了一句“睡过了”,他匆忙起来,我依然没起来。 yuanyuan还惦记着我,问候+鼓励+发电子书+今天发“和光老师”的直播等等。 最后是晚上下楼走一圈,儿...
感恩另一半一起去产检,宝贝儿好好的。 感恩大宝给老二取名,满满的期待和祝福。 感恩小英和yuanyuan的联系和回复。 反思:今日打卡很晚才完成,特别是时间管理,听了很多次都...
感恩自己看了孩子爱看的《疯了!桂宝》, 感恩和大姐聊天了,心情莫名舒服起来, 感恩和儿子讨论了猴子警长, 我们也可以试一试编编故事,比如坦克相关?——坦克那套书,也可以买。 ...
感恩: 1、另外一半面对我的情绪激动,也说出了:“我哪里不好,你说出来,我改”。其实我也不知道咋了,不过的确是不太好的情绪笼罩着我。我也没说什么,想到孩子,还是能稍微好一些,...
今日开心的是: 6:45起床啦。 看了《新手妈妈的情绪》 陪娃看了点《尚书》。 今看完一本写给孩子的《孟子》。 听到《心态》说的“自信与开放——理直气壮同时虚怀若谷”,也就是...
第一件事:继续完成幸福的语言第二章笔记。 第二件事:观察老公有在努力和真的做到兼顾我和大宝的情绪,而且他情绪很稳。 第三件事:打卡和来继续保持日更,早上看的微信读书的几页书也...
To 老公: 发现老公这次回来开始能做到兼顾两个人的情感了,不是只顾一方,每次照顾恒恒还同时兼顾我,或者站在我这边时也兼顾大宝贝,理想状态[强][强][强]。 下周他们(老公...
今天复盘: 起得晚,不过完成打卡,去了六小看孩子踢球了,还硬着头皮去拿了自己小标签机,小red上也完成《让孩子幸福的语言》第一篇的小整理,并做最初级视频发了。 对了后悔药也争...
因为无意间看了视频号的爬陡峭山坡——丹霞地貌的那种,吓得人腿都发软。然后就23点,洗完澡接近24点,签到后又刷起小红书,于是乎看到《亲爱的小孩》的月嫂片段。后面查了故事梗概,...
打卡后不小心刷视频,于是直到10月20日的最后5分钟,在帆s和发s上签到,还有tingting国学这三个app上签到。后面我还想起加入简书并快速加入日更,在最后两分钟完成了1...
一旦看到手机的短视频就上瘾,不管是某个app上还是随便翻到的啊,总之各种短视频都上瘾。怎么办呀?不知道该怎么办。虽然说可以用截止时间可以用加大剂量可以用做一些更有成就的事情,...
今天读完第10章了,这几天没怎么好好读,但是今天是最后10多分钟,还是坚持来读了一下,就把最后第10章给看完了。这章讲到想要孕育感恩刘多去大自然,大自然会改变人的一些属性。 ...
这一章作者是说感恩在大自然中更容易发生,作者提到她在健身房,可感觉不到感恩。但是到大自然或者通过“冥想”这类安静的地方更容易激发感恩。她喜欢去大自然跑步,虽然跑的并不是特别好...
走进万物之光,让自然做你的老师。授粉是发生在花朵和蜜蜂之间的美丽爱情故事,这件小事每天会发生数11次,如果它不发生,这个星球上的生命将会变得完全不同,大自然每时每刻都在进行这...
今天终于读完第9章了,最近时间比较忙,所以第9章读了好几天。昨天没有在简书上这,只发了自己手写的日记。不过只要去读及坚持,哪怕一天才一两页,也还是有所进步——看完第9章了。感...
是的,今天只剩下不到10分钟的时候才拿起书,觉得还是看一点。但是很快只剩下5分钟了,那就还是先来写。今天是特别忙的一天,做了一个两个视频耗时很久,做了三张海报。然后那个晚上同...
今天23:40分还没忙完,那就读一页。 “感恩‘吓跑了’我的偏头痛”——作者说? 约翰·霍普金斯大学研究生坎德丝把内啡肽称为“身体自带的止痛片和狂喜诱导物。” 也就是说内酚酞...
今天读的是《感恩日记》的第9章,标题是:每个女人都需要一场内心革命。 今天只看几页,这里面主要讲到的是感恩会让我们身体健康,因为它是压力的解毒剂。当你心怀感恩时,压力的所有征...