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  • 一埝心语

    生活中我们走到生命的哪一个阶段,都该喜欢那一段时光,完成那一阶段该完成的职责,顺生而行,不沉迷过去,不狂热地期待着未来,生命这样就好。不管正经历着怎样的挣扎与挑战,或许我们都...

  • 做人不要太老实

    常听人说“老实人不吃亏”,可现实里,太多老实人却在“事事迁就”中委屈了自己,在“不懂拒绝”中耗尽了精力,在“一味退让”中丢了本该属于自己的机会。其实,“不要太老实”从不是教我...

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    问自己想要什么?

    人总是会变的,青年时期我们心中爱憎分明,觉得一旦有些事没有按照自己的意愿去走,自己将会果断的做出选择,有些人会远离,有些人会舍弃。 走着走着,你会发现中年人的为人标准在不断的...

  • 好好说话

    说出去的话,看着轻飘飘,实则重如千斤。 人啊,一定要好好说话。 有的人,嘴上带了刺,见谁扎谁,专挑难听的说。 殊不知这些刻薄话,最后都变成了扎向自己的刀子。 别说什么刀子嘴豆...

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    用一种“轻轻的心情”面对生活

    你是否也有这样的时刻:在做事情前,总觉得“光是想到要做这件事就很累了”。比如,写下了详细的健身计划,但一想到接下来还要买装备、找健身房,就没有动力实施了;准备去旅行,但一想到...

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    微光也能照亮夜空

    世间的辽阔, 不在于少数耀眼的峰顶, 而在于无数平原的广袤延伸。 真正的力量, 从来不是呼啸而过的风暴, 而是日复一日、 悄无声息的坚持。 “普通”是一种安然的勇气—— 它允...

  • 动起来,能治愈身心

    书里,作者提到过一位叫派尔斯的病人。 父亲和岳父相继去世后,派尔斯悲痛欲绝,终日以泪洗面。 没多久,他就感到胸部绞痛、呼吸困难。 检查发现,派尔斯患上了结节病,肺部布满了絮状...

  • 无相

    叔本华说:人性有一个显著的弱点,就是太在意别人如何看待自己。 很多人的职场内耗,都源自于此。 看到领导不经意的一个眼神,就心生惶恐,怀疑自己是不是工作没做到位。 感觉客户的态...

  • 动起来,能重塑生活

    你有没有这样的经历? 明明想要减肥,但总是坚持不了几天,就因为各种理由放弃; 计划不再熬夜,但一拿起手机,就会不由自主玩到凌晨两三点; 说好要理性消费,但压力一大,还是忍不住...