朱莉叶6666

《马拉松》这个视频看过两次，感受大不一样。 其实人生就是一场马拉松，起点就像人生的开始，一切充满未知，终点就好比结果，只有坚持到最后才能见分晓。最重要的是参与的过程，不管途中...

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因为刚好遇见你，才有今天的美丽 感恩我所有的遇见，不论是好是坏 祝你岁月无波澜， 敬我余生不悲欢。

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1.锅里加一点油，葱花爆香 2.加番茄，青菜，蘑菇（泡好的木耳忘记放了）稍微翻炒，加水，加事先做好的荠菜肉丸，香菇肉丸烧开 3.加羊肉片和面疙瘩，再次烧开时...

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据说国家把土豆划入了主食行列，在以米面为主的中国，不知道土豆到底算粗粮还是精细粮食呢，不管怎样，国民餐桌上又多了一道多变的美味，这是好事！ 今天跟大家一起学习做这道...

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菠菜正上市，来一道营养易消化的稀饭吧！ 菠菜有“营养模范生”之称，它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质（钙质、铁质等）、辅酶Q10等多种营养素。 1.菠菜，...

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俗话说：冬吃萝卜夏吃姜，赛过人参保平安。秋冬季节正是吃萝卜的好时机。萝卜性凉，味辛、甘，具有消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒之功效。萝卜是地道的保健食品，能促进新陈代...

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1.干香菇提前泡发 2.肉肉剁碎，（我用的前腿一号肉，非常嫩），老豆腐捏碎，胡萝卜切碎 3.加入盐，料酒，生抽，葱姜末，我还加一点蚝油，顺时针搅拌两分钟 4.将肉馅酿在已经去...

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今日早餐：手抓饼+鸡蛋+水果+巧克力牛奶蛋白饮 第一次秋游让三水妹的情绪持续高涨，每天睡不醒的情况，今天没有出现，六点半就起床准备就绪，难得的早起让我手忙脚乱，只能用速冻...

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今日早餐：煎饺+苹果+鸡蛋+牛奶巧克力蛋白饮+营养素若干 煎饺很简单、省时，直接将包好的水饺过速冻水饺（无需解冻）平铺在已经抹油的平底锅上，中火煎一到两分钟后，拿起一个观察一...

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从今儿开始记录我的营养早餐， 今儿心情很美丽，只因有阳光。 化个妆，即便不出门也要美美哒！ 女为悦己者容，是一种顺便的礼貌，女人的美，永远是用来取悦自己的。

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看到这篇文章的标题，我们做母亲的心里有没有被震撼到？又被有被刺痛到？什么样的妈妈能给孩子留下这样的评价？ 别管这篇文章的内容写了什么，就光看到标题我就很震惊，就这篇文章而言，...

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都说这个时代女汉子特别多，可是有谁知道女汉子是怎么形成的呢？进入二十一世纪，我们的生活方式跟以前不能同日而语了。 中国进入快速度时代，尤其是生活在一二线城市，压力感暴增。一个...

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（什锦炒米线+苹果+酸奶+儿童营养素） 每到周末，是孩子最快乐的事，可以好好的睡到自然醒。今天应孩子的要求，做了他爱吃的早餐。 简单，可口，方便，几分钟就能完成。 什锦菜可以...