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我们生活中每天发生的事情都是由小细节决定的，细节随不起眼，但往往是决定成败的关键。 记得自己刚刚大学毕业上班的时候，当时一位领导跟我说的，做工作需要把每一件小事做到位，做到精...

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最近阅读《拖延心理学》，里面有一点让自己感触很深。 固定心态的人认为人的智力与才能是与生俱来的，是固定不变的。 成长心态的人认为能力是可以发展的，是可以通过后天学习提升的，从...

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我们很多人在生活或是工作中都会有拖延的习惯，那到底什么是拖延？ 拖延是“推迟、延后、延缓、延长”的意思，拖延的问题影响到了25%的成年人，超过95%的拖延者希望改变拖延习性，...

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今天学习到“延时满足感”，我们大多数人在设立目标的时候，都是信心满满，月初年初都会制定一些计划，各种读书计划，瘦身计划，财富计划等，但是真正坚持下来的没几个人，因为我们太想看...

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5/100 选择:用有限的时间学该学的做出有效的选择决策有3个关键点 1.做选择之前,要从在局的角度来各待所有备选方案 2、考虑每个决策可能导致的全部结果 3.将价值系统作为...

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5月9日 学习721法则,掌握一门技能要用10%的时间去学习知识和信息,而用70%的时间练习和实践，再用20%的时间与人沟通和讨论. 通过721法则,我理解为掌握一门技能或是...

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1.学习二积极的学习动机x有效的学习方法x必要的时间投入 2.方法对了,连续作用,付出一定努力后,短时间就能学会 ①积极的学习动机 学习需要内驱力杀强化,获得满足感 ②有效的...

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1/30 抄书：成长树家庭教育法遵循团队原则，不是“我赢你输”“你听我的”，而是“让我们一起把事情做好！”写规则是团队原则的最好体现。举例来说，“我要你现在就去睡觉”是一个命...

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父母之爱，无私且深沉，总以孩子为先。 我的公婆出身农村，没有固定的经济来源，只能依靠打些零工来维持生计。 前几天，公公接了一个夜间的临时工作，需要从晚上8点一直忙碌至凌晨2点...

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在教育孩子的漫长旅程中，有一个简单却常常被忽视的秘诀，那就是不吝啬对孩子的夸奖。樊登老师曾提到，教育的关键在于敏锐捕捉孩子做对事情的瞬间，由衷地赞美他们。 我深刻意识到了这一...

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4/356.抄书打卡107天 世间之事，所谓“别人的幸运”，其实都包含着“我们看不到的努力”。 那些走的更远的人，并不是没有挣扎，而是他们在挣扎后选择继续。 那些有始无终的人...

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一、自主学习习惯 回家第一件事是主动写作业，为写作业时间定时，做口卡记录时间，并养成做完之后自己检查的的习惯。 每天坚持和小宝背古诗，和大宝背小古文，背完之后，他们都可以...

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利用碎片时间写文章，比如15分钟写一篇短文。先不必在意文章写的如何，重在去做，先完成，再完美，很不错的一种练笔方式。 学习了蓝胖老师《写作拖延症，能治吗？当然能！》深受启发。...

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新学期刚开始，学校布置了一项任务 —— 让学生给新发的书包书皮。这可勾起了我满满的童年回忆，为了让孩子也能感受一下我们小时候的快乐，我决定带他用报纸包书皮。 如今社会飞速发展...

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曾国藩30岁顿悟人生，每日依靠写日记反思自己，每日记录了自己日常读书应酬生活，不仅见证曾国藩读书和做学问的道路，同时也是一面镜子时时映射其日常生活状态，及时反省、深思及调整。...

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多年未聚的闺蜜们，因各自忙碌的生活、工作和家庭，难得有空闲时光相聚。今年，大家终于抽出宝贵时间，再次坐在一起。饭桌上，几个话题自然而然地浮现出来。 首先，孩子的教育成为了热议...

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假期即将结束，面对即将到来的工作，心中难免五味杂陈，仿佛一想到重返职场，便感到一丝窒息。这或许是人类共有的情绪吧，我们在放松与躺平中享受安逸，却往往难以迅速切换至充满干劲的状...

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大宝刚上五年级的时候，能明显感觉到，她到了青春期，很有自己的想法，情绪不稳定，比较敏感，成绩更是由四年级的第一名跌落到班级二十名。 面对孩子成绩的下降、情绪不稳定、敏感多疑....

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2025年继续坚持抄书打卡《把时间当作朋友》 我们必须接受这个现实——未知永远存在，而后，我们只能不断尝试着适应“在未知中不断前行”。 如果不能接受这个现实，就无法忍受未知的...