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  • 致敬南极洲

    下午看了纪录片《南极洲》。之前看到的文字里描述的冰山、极寒、大风、荒凉、破冰船、海豹、企鹅、磷虾等,纪录片用摄像头一一呈现,使我对那个神秘的白色...

  • 请出权威,轻装学习

    权威常常是为我们打开一扇窗的那个人。在我们无知迷茫或者莽撞前行时,某个人的一句话、一个理论、一段引导,可能使我们豁然开朗,从而成为更好的自己。于...

  • 真正的学习只在当下

    克师说,真正的学习只在当下这一刻,它是没有历史的,不是知识和经验的累积,不是提着一颗受限的心。什么时候心被固有的东西牵制了,进一步的学习也就停止...

  • 学习是持续不断的觉察

    克师说,学习是不是累计知识、经验、记忆的过程,而是持续不断的觉察。这个说法让我感到耳目一新,继而会心一笑。我想,一个卓有成效的学习者是时刻鲜活的...

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  • 学习是自觉的过程

    探索和学习是心智本有的作用,克师说。这和我最近读到的《园丁与木匠》一书中的研究相符。很小的孩子就会观察周围,并从中学习。好奇心、探索是人的本能。...

  • 放下经验去学习

    看到今天的题目,我一瞬间是质疑的:经验如何能放得下呢?但通篇来看,克师是在说不要带着已有的成见去学习,而要像海绵一样为学习过程留有空间。大脑一旦...

  • 若想发现真相,你的头脑必须安静下来

    从小到大,我们去学校学习,我们读书、与人交流,我们做很多事练习各种技巧,我们掌握了很多知识和技能,然后得以自立,并创造自己的生活。知识和经验是如...

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  • 全神贯注

    刚刚抄写时,我体会到了全神贯注的美好。我是安静的,注意力集中在笔尖的流动,集中在流出的每一个字上,一切好像变得遥远了。我欣喜于我的字的变化,仅仅...

  • 倾听自己

    我们常会感到道理都懂,却很能运用在生活中。克师在今日的劝导中说,你不要听从讲者的话,而要在听到讲者的话时去听自己内在的声音,并看自己内在出现的图...