朋友发来一段视频，是一对灰扑扑的鸟儿，朋友说这是斑鸠，就是鹊巢鸠占的那个“鸠”。并且这里边还有故事：她的窗外先是有一只喜鹊，并且在窗外的大树上用枯枝搭了一个大大的窝。有一天，...
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为什么你的孩子不想和你说话
似乎很多家都有同款孩子：自己辛辛苦苦养大的孩子，却视你为仇人，一句话都不肯多说，即使被逼着说了，也是没有好气，绝对可以让你真切体会到，还不如不说的滋味。 但事出必有因。不想和...
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别让你心中的成见成为山成见是人们对人或事物抱有的固定不变的看法，这种看法可能是正确的，也可能是错误的。成见可以是我们对事物所形成的一种见解，也可以是预定的意见，更可以是固执不变的，或者未经证实的看...
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为什么你树起的flag总是倒？你是不是总是树立起了“Flag”但在随后，什么也没有完成？你是不是总是制定了计划，但总是计划成空？很多时候，我们往往把目标实现的失败归结于自己意志力不够，自制力不足，个人能力...
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如何应对内在的匮乏感内在匮乏感，通常是指一种和外界无关的心理上的缺失感。内在的匮乏感可能源于对自身价值、资源或情感支持的感到不足或缺失，这种感受会让人陷入焦虑、自卑或自我否定的循环。有时候，即使...
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焦虑的对面是“具体”这似乎是一个焦虑的时代，几乎没有一个人能够逃避焦虑的漩涡，格子间的牛马打工人，教室里啃书本做题的中小学生，鸡娃的爸妈，背负车贷房贷还要养娃养老的中年社畜，甚至那些早已退休或应...
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