禅尘一心

今早禅坐2小时。 中午行禅1小时。 行禅距离460米，行禅心率75。

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今早禅坐2小时03分，中午行禅1小时。 行禅距离390米，行禅心率72次/分。 因为对任何烟味都敏感，平时我没有焚香的习惯， 周边也无人焚香， 但在行禅过程中，鼻尖却有檀香的...

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最近韩国政坛出了个有意思的事情， 在野党批评总统频繁出访，有借机旅游的嫌疑， 总统李在明在社交平台X上用汉字回了一句， “佛眼里只有佛，猪眼里只有猪”。 这句话来自于朝鲜王朝...

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中午有事安排，今早没坐那么久，只禅坐2小时。 佛法禅修，就是以佛陀教导的方法而进行禅定修行。 与正念、冥想、广义禅修等身心灵方面的修养有本质的区别， 是一种打破碳基人类世界与...

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今早全部功课3小时45分，禅坐2小时45分。如常。

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今早5:30开始晨修，9:30结束。 其中禅坐2小时44分。如常。

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昨日无禅坐，一早开车去马场顶教练的班。 一个电工在没有告知我的情况下把监控头拆掉，并且给搞坏了， 他看我着装是教练，对我很嚣张，说是领导安排的， 为了保护监控，于是，我动了多...

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今早禅坐2小时16分。如常。 当湛寂的定与明锐的慧在深入的禅坐中双运时， 我们此身在奥秘之门外，窥见到已脱掉的肉身与无数平行的时空， 这昭示着禅修无限的可能， 我们只需要等待...

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昨天没有禅坐，今晚禅坐1小时25分。 今天确实累了，困的打晃，早点去睡吧。 累的原因是这两天调训一匹运动马， 这匹马力气很大、又很犟，所有人都弄不了，问我有没有办法， 我花了...