禅尘一心

大前天那篇《择法》被封掉了，已同步在微博上，可以看到。 昨日回忆上师大喇嘛在公开课上暗示我: 不要以为实修很厉害了，就忘记了闻思的重要性。 是的 -- 当修道中面对迷惑时，那...

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攀登的路上， 有殊胜的风景， 也会获得意外的惊喜， 但大多数时间就只是在行道而已， 默默而行、踽踽而行，只有自己， 如遇良师益友，那是十二万分的幸运， 但仍代替不了自己， 修...

禅尘一心

今上午仍是2小时禅坐 -- 不打表误差都在5分钟或10分钟以内了。 昨晚应是没睡透，上座后又是深度的休息。 之后突然一阵敲门声， 我猛然一惊、倏的一下进入清明寂静。 那敲门声...

禅尘一心

今上午禅坐2小时。 依然是1小时10分时换坐姿， 之后会更进一步的松弛，然后深入。

禅尘一心

昨晚只睡了5个小时。 上午禅坐2小时。前1小时20分在深度的休息。 混沌中，间或有无记的种子流过， 我只是休息、随顺、等待， 身根断灭，觉受到皮肤在慢慢变冷， 不久之后，清明...

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今天比较有意思。 在上座之前，接到一通电话， 感觉到一件生意上的事变复杂了，也还不知道后续发展， 因此，这件事并没有确定性的结果。 此时照见不良情绪没有产生，只有六根稍有不适...

禅尘一心

今日禅坐2小时。 坐上入定。狂心即歇。 松弛每一微丝肌肉、每一细碎筋膜、每一颗神经元， 直到出离，直到寂止。 入深波罗蜜，法眼观透十八界，没有障碍，实相现前。 那些走过的年月...

禅尘一心

昨日无禅修，继续看上师的书。 今早 禅坐2小时05分。在1小时20分钟时换了一下腿，并未出定。 细微且无常的觉受无法用语言表述。 继续磨。 可以笃定的是，路没有走错， 逐步积...