身体不适，躺了一天。 别说这生理周期还来的真是时候。刚好周六休息来了，正好可以借着这两天好好休息，周一上班的时候又是一条好汉，还不影响运动，两全其美。 之前听《黄帝内经》老师...
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三伏天的我喜热不喜寒三伏酷暑，人人都想着躲进空调房寻清凉，我反倒贪恋这酷暑的热浪，反而觉得很难得。而且几个年龄相仿的朋友也有同感～ 年轻时总爱冰饮冷风，越凉越舒服；如今年岁渐长，体质悄悄变了模样...
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三伏天的我喜热不喜寒
三伏酷暑，人人都想着躲进空调房寻清凉，我反倒贪恋这酷暑的热浪，反而觉得很难得。而且几个年龄相仿的朋友也有同感～ 年轻时总爱冰饮冷风，越凉越舒服；如今年岁渐长，体质悄悄变了模样...
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说的很透彻
学历严重贬值的今天，底层家庭砸锅卖铁供本科还有意义吗？
2026年毕业生1270万，再创新高。应届生平均签约月薪5800，比2023年降了9%。投入在涨，产出在跌，可不上普本，他们又能干什么？ 学历严重贬值这件事，让人们反思上大学...
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学历严重贬值的今天，底层家庭砸锅卖铁供本科还有意义吗？
2026年毕业生1270万，再创新高。应届生平均签约月薪5800，比2023年降了9%。投入在涨，产出在跌，可不上普本，他们又能干什么？ 学历严重贬值这件事，让人们反思上大学...
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跑顺风车偶遇之被转卖的订单！（续）“行，我在这等着你，过来后给我打电话！”挂了电话第一组乘客已经上车，我还跟他念叨了一会儿，自己还是有点犯嘀咕； “咱俩留个联系方式吧，到了地方我收到钱再转你！”我不但怕被平台...
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不敢想原来我已经不年轻了
一直坚信40还年轻，加班熬夜拼命三郎，但是现实给我敲了警钟，年底大姨妈就已经好久没来了，工作太忙懒得去医院，连续高强度工作，每天都是恶性循环，晚上睡不着，白天乏力还没精神，脑...
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六月再见，七月你好：生活从未有“准备好了”的时刻
每年六月结束的时候，我们都有一种复杂的情绪。 一方面觉得“终于熬过了半年”，另一方面又焦虑地对着日历发呆——年初定下的目标，完成了几条？ 今天我翻看自己的计划本，一月写下的“...
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2026-06-23
1. 子时23:00-01:00 胆经 宜：23点前入睡，卧室避光静养 忌：宵夜、饮酒、刷手机、思虑过度 2. 丑时01:00-03:00 肝经 宜：深度熟睡 忌：熬夜动怒、...
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2026-06-06
人都是现实的。 跟老板关系再好，说话好像不分上下关系，朋友一样。你免费帮他干活，觉得少了，不值当记账，他发工资的时候最多小数点后来个四舍五入。 他不记得你免费劳动力时，多给你...
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身体健康是检查出来的吗？
每年五月起，我们这些体制内的人，都可以到定点医院做一次一年一度的公费体检。 医院不止一家，项目因人而异，心态更是五花八门。 有人很佛系，一切交给医院，怎么简单怎么来。有人却如...
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读书的意义，是一场缓慢的自愈与成长
读书的意义，是一场缓慢的自愈与成长 后来我才慢慢懂得，读书的力量，从来都不是立竿见影的。 它不会在读完一本书的瞬间，就让你学识渊博、谈吐出众，也不会让你立刻通透人生、看透世事...