四姐和悦女王

早上醒来的时候，肚子一直在叫。躺在床上刷简书，一边刷一边听肚子里的伴奏乐，一边对等下的晨间体重时间充满期待。 体重重新回到递减轨道！ 【早餐】例牌：咖啡，牛奶，水煮蛋 可能是...

四姐和悦女王

作者:任争气(醉美长安) 你 总是静静地，静静地 坐在车的后座 依着车窗，凝望窗外 从你三岁望到九岁 我也曾问你: 在看什么？ 在想什么？ 你轻轻一笑，说: 我在想心事 完后...

四姐和悦女王

作者:任争气(醉美古都) 生活需要诗和远方，我坚信：最美的风景在路上。 怎样带孩子去玩？我想每一个爸妈都想急切的知道。一个成长中的奶爸在这里和大家分享。 2014年，幼儿园中...

四姐和悦女王

昨天恢复地狱伙食之后，今天早上又开始恢复体重下行。看来吃还是关键，特别是我们这些中年人，本来新陈代谢就慢，稍稍一吃多就看着体重秤芝麻开花节节高…（写到此处都是泪啊…） 【早餐...

四姐和悦女王

虽然我做足了心理准备，但仍然被现实打击了一大下。因为昨天的肆无忌惮，前面三天的努力都白搭了，一夜回到解放前啊！ 【早餐】小心翼翼的一个鸡蛋…外加一根香蕉… 上午偷吃了一块饼干...

四姐和悦女王

今天早上称体重比昨天减轻0.4斤。虽然觉得不出意料但仍然很失望… 忍得这么辛苦，减重却是越来越慢，焦急啊… 【早餐】 很遗憾，今天端午，吃了半个粽子，喝了点普洱。 【午餐】 ...

四姐和悦女王

今天突然想听民谣，于是把高晓松2012年的全国巡回演唱会找出来看。 老狼，叶蓓，小柯，郑钧… 白衣飘飘的年代… 睡在我上铺的兄弟… B小调雨后… 同桌的你… 好风长吟… 无数...

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今天早上称体重比昨天减轻1.3斤。有点点失望，主要是比昨天少了1斤… 【早餐】照例，黑咖啡加半袋奶，一个白水煮鸡蛋。因为缺盐，早上吃了点酸豆角。 上班的路上一直胃不舒服，可能...

四姐和悦女王

文/麦大人 01 看过83版《射雕英雄传》的人，一定会对剧中古灵精怪的“俏黄蓉”印象深刻。 而主演翁美玲和郭靖的扮演者黄日华，联手缔造了经典《射雕》版本，至今无人超越。 不幸...

四姐和悦女王

今天早上称体重，竟然比昨天轻了2.3斤！欣慰的同时，重拾信心迎接新的一天。 【早餐】咖啡加牛奶。另外老爸今天煮了年糕，我把年糕都挑出去，留下几根青菜，两块番茄，一个鸡蛋，和小...