清清柠檬草

冯曦女36岁 学历:服装设计本科 2005年带着2000元来到深圳，实现了自己学本专业愿望，从设计助理→设计师→首席设计师→设计总监→2010年作为创始人创立了自己的品牌(经...

Rocky洛奇

时间飞逝，转眼间63天即将结束，自控力学员21营一、二、三阶段的学习也将结营了，祝贺21期伙伴们即将毕业。 快毕业了，可能有些伙伴会想，终于要学完了，以后可以不用做作业了，不...

洛旋时间管理

我的情感精力管理计划 通过课程学习，我将从以下几个方面进行我的情感精力管理： 一、激发正面情绪 在每天起床时进行冥想，通过呼吸练习、回...

李小榕

今天听了老师的课，深知自律确实是需要系统的。一步一步的认知自己，改善自己，才能变成自己想要的那个自己。 在学习时间管理之前，也就是我半年前的生活，实在话，我过得挺迷茫的，...

silence_8861

体能精力管理计划 1,运动方面：每天60个仰卧起坐，刷牙是10个上下蹲 2,饮食方面：一日三餐每顿做到7分饱，坚决不吃2两面！！最近减少吃面条的次数！每天坚持吃桂圆以及桔子2...