刘青黛

小米和金医生领完结婚证在婚姻登记处，马上就哭出来的一幕，突然觉得感觉婚姻就是是一场赌注。对于一个女人来说，在婚姻登记证书签字的一刹那，就是把自己的一生都交付给一个陌生人...

刘青黛

昨天一天只喝了一袋牛奶，但是体重竟然才掉了一斤，今日体重:129斤 分析了一下原因，也许这种液断让我的身体的适应了，所以脂肪有记忆，他就不掉了，于是今天早上吃了水...

刘青黛

首先报下体重，129.2斤，掉了1.2斤，因为昨天出去剪头了，下午回来的时候有点累，所以没坚持住液断，吃了火龙果西红柿拌酸奶，不过晚上运动了40分钟，这样看来掉的还行 ...

刘青黛

今日体重132.2，昨天吃多了，吃了鸡肉茄子，而且吃撑了，又犯了猪瘾，于是今天的体重又是比昨天我涨称的一天，郁闷中… 减肥的心态真的很重要，昨天心情很乱，对于一件...

刘青黛

首先报下体重，129.2斤，掉了1.2斤，因为昨天出去剪头了，下午回来的时候有点累，所以没坚持住液断，吃了火龙果西红柿拌酸奶，不过晚上运动了40分钟，这样看来掉的还行 ...

刘青黛

首先报下体重:130.2比前一天的掉了1.4斤，昨天仍然是液断的一天，喝的黑咖啡牛奶，加两杯萝卜水，晚上没运动，不过一天都没有什么饿的感觉，所以减的也不是那么理想，我也...

刘青黛

今天晚间，看看以前的照片，昨夜南柯一梦，梦中与哥哥一起吃着热乎乎的火锅，早上醒来后，一整个白天心情都很压抑，不能哭泣的时间里，我自己悲伤着 刚刚不经意一抬头，沈阳下...

刘青黛

首先报下体重，131.8斤，比昨天掉了3.4斤，液断第一天，就早上喝了一杯豆浆，白天饿了就喝白萝卜水，真是一种无法言喻的味道，晚上做了30分钟的减肥操，减肥这件事，需要...

刘青黛

愿你在人生最好的年纪，努力不负自己

2022年12月1日减肥第一天

今天下载简书，开始记录十年来我最后一次的减肥努力。 从2012年开始，生活过的一塌糊涂，失去了所爱，让我一度对人生失去了设想，那曾经的希望无不处处需要两个人的痕迹...

刘青黛

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刘青黛

今天下载简书，开始记录十年来我最后一次的减肥努力。 从2012年开始，生活过的一塌糊涂，失去了所爱，让我一度对人生失去了设想，那曾经的希望无不处处需要两个人的痕迹...