西夏在城堡

看王阳明传记，曰，“圣人之道，吾性自足”；曰，“圣人行事如明镜，物来则照而已”；曰，“致良知”。 将王阳明《传习录》（言行书信的简集）结合他生平经历来看，实撼我心。回望自己经...

李姐有解药

原文 十五章 古之善为士者【1】，微妙玄通，深不可识。夫唯不可识，故强【2】为之容。豫兮【3】若冬涉川，犹兮【4】若畏四邻【5】，俨兮【6】其若客，涣兮其若释【7】，孰兮其若...

尚源海

鲜香诱人的正宗长安臊子面来了。 图：水墨雪岭 在长安，想品尝浓郁鲜香的大锅臊子面，除乡村过会、红白喜事，其他时间还真的不好找，即使有钱也不一定卖到一碗正宗大锅臊子面解馋。 乡...

枯枝老树

2014年对于我的长跑爱好来说关键词是积累。 经历了2013年烟台马拉松的初次尝试和北京马拉松的大幅度提速后，在接下来的一年里，我只做一件事——积累跑量。每次晨跑15-20公...