平白书

今天写字满20天了，如果按售卖描红一卷20张来算，这一卷写完也算是“满月”了。 大概三年前，关注了一位视频号博主，她每天早上五点半练习书法。当时顺手点了关注，匆匆一瞥，心没动...

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今天是学习的一天，研究了好多文件，并把近期的一些整体情况打出来，相互学习佐证，便于自己深入的理解。 把自己的学习心得告诉同事，并回答了他一个问题，不知道我对他的帮助能起到多少...

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上午开大会，体系内坐了一屋子，我坐在最外侧，排序比较靠后。这种感觉怎么说呢，曾经有过工作结果不理想就把本该坐的位子让出来的真事，那滋味一定不好受吧。这样的例子，王德峰教授可以...

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这两天的焦虑还在一波波袭来，我感受着发生的一切，胸口一阵阵发紧，脖子似乎被什么东西固着住了，转不动。脑子很累，但不想睡，也睡不安稳。 刷到一个视频号，主理人说，焦虑、恐惧等都...

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昨天有两个思考，记录于下。 一是修波若，到底是修什么。之前听过一些老师的讲解，与我这个小白，理解起来不清透，昨天复旦王德峰老师讲解《坛经》，有一段内容让我印象深刻。禅修修的是...

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一、昨天发现一件有趣的事，记录在这里。 前天抄写《心经》，毛笔“失灵”了，怎么用都不得劲儿，笔锋不见了，粗细控制不住了，我很恼火。 我恼火的时候，嘴里振振有词，老二过来给我解...

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一、昨天看到一个视频，一个博主晒了自己的家，整洁光亮如新，完全没有我们家堆积如山的物品。 起先我不太相信这是一个家，这更像一个样板房，甚至必样板房还要简洁。但我想到了昨天看到...

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今天节后第一天上班，办公室之间开始串着祝福，我有很清晰的洞察，我观察着自己的状况，不得不说，应付这样的局面还是游刃有余的。 但怎么说呢，我发现这一切有点复杂。因为早上刚学完了...

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早上送完老大上课，和老公一起去爬山。还是我们俩钟爱的竹子庵。 一、今天天气偏冷，最低零下七度，老公穿了一条牛仔裤冻的哆哆嗦嗦的，我心想今天可能没法在山上喝茶闲聊了。 到了半山...

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今天完成了两件事，一是兑现承诺，带孩子们来洗浴中心玩，另一个是安排俩娃看了《哪吒》。 两件事办完了，这个春节真的迎来了尾声，也没什么遗憾了。 关于洗浴中心，选择了家门口的被忽...

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上午陪着老二继续看电影，但我不喜欢熊大熊二，选择了哪吒。没想到，好看到爆炸。 哪吒一也看过，印象不太深刻，现在看二，令人惊叹的是图画、配乐、配音、编剧都出奇的好。技术一流，丝...

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今天上午和孩子们一起自习，我写毛笔字，老大画画，老二读书，有大概一两个小时的静默时间，我们三个都很享受互相陪伴的时刻。 下午如约出去散心，孩子们去了万象汇，逛了喜欢的店铺。我...

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昨天晚上老公也病了，也是拉肚子，有点低烧，看来是我传染了他。他用自己的方式治病，极端但是有效，早上起来他可以正常游玩了。 由于大家状态一般，加上外面下着小雨，我们不打算继续户...

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昨晚又腹泻，凌晨折腾了两个小时，早上醒来不太舒服。原本打算在宾馆休息了，看到他们期待的眼神，还是坚持着去了。 上午去了周总理故居，古式院落和家具，书房端正，站在门口就能感受到...

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今早醒来，简单收拾了，一家人往淮南赶路，大概五个小时，我们到了酒店。 话说昨晚睡的晚，再加上前阵子各种病，在路上晃悠着，睡了好几觉，从来没有这么舒服放松过，竟成为此行排序第一...

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除夕，上午和俩娃一起自习。老大画画，我写毛笔字，老二读书。 客厅泡了上好的普洱，走来走去都是妥帖舒适。 话说昨晚我有点熬夜，今早状态一般，年龄不饶人了。好在正常作息已经习惯了...

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今天最后一个工作日，特别希望完成的工作终究是没有完成。 唏嘘之后，准备自己操刀，于是脑袋里开始上演各种设想和戏码。 这些过程我很熟悉，曾无数次上演。说白了就是焦虑引发的内卷。...

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今天最后一个工作日，特别希望完成的工作终究是没有完成。 唏嘘之后，准备自己操刀，于是脑袋里开始上演各种设想和戏码。 这些过程我很熟悉，曾无数次上演。说白了就是焦虑引发的内卷。...

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@隐身侠 不是那么高级别，但是谱一点也不小啊😄

2025-01-24【日更327】

一、一个工作要走流程，连续三天没找到领导，跑了好几趟。今天恰好在走廊里遇到了领导，跑上去解释，只有几秒钟，没说清楚，让后面再汇报。 回到办公室莫名其妙就有点慌，我确实把事情想...

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前几天，我在早上突然吐了，紧接着开始头晕。到了下午，妈妈、爸爸、姐姐和我去了外贸城，结果逛着逛着，我的病越来越厉害。没有办法，我们只好回家了。结果一测体温，37.5°C。妈妈...