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  • 每个人都在自己的时区里有自己的节奏和步骤

    昨天硬生生熬了一天没睡,终于把昼夜颠倒的作息熬回来了。今天早上起来听播课的时候,听到了一段我觉得对我非常有启发的话: 纽约时间比加州时间早了三个小时,但加州的时间并没有变慢。...

  • 衰退也是生长的一部分

    今天听《自习室》播客时,听到一个非常有意思的道理:给我们带来最大利益的不是那些试图帮助我们的人,而是努力伤害我们却未尝如愿的人。一个系统内部的某些部分必须是脆弱的,才能保证整...

  • 戒掉负罪感才能收获美好人生

    我原先以为,愧疚式教育只存在于小部分不幸的家庭中,可阅读了很多不同地区的人们写的书后,我发现这种现象无论在哪儿都非常普遍。很多人在成长过程中都听过家长说过: “你只考虑自己,...

  • 警惕被制造出来的愤怒

    我们在社交平台上经常能刷到一些吐槽视频,视频中的博主愤愤不平的讲述着自己的遭遇,标题栏中赫然写着“一股无名火”等让人看了就感到情绪在跳动的词汇。如果是三年前的我,我可能会立刻...

  • AI正在吃掉我们的大脑......

    今天莫名其妙的感到很焦虑,不知道是不是来生理期的原因,身体和心理都不大舒服,还连着两天失眠,这两天我一共就睡了仨小时,完全不困,一点儿也睡不着,干脆起来写点儿什么。于是我就开...

  • 我今天真的很帅

    今天不仅在图书馆超额完成任务(两张图的绘制),还制止了在图书馆里一直吵吵闹闹的熊孩子!一向脾气很好的我板起脸来批评人也是很有压迫力的哈哈,感觉旁边座位的人眼里的感激都快溢出来...

  • 请多给自己一些耐心和信心

    最近画画的时候有时会感到非常焦虑,觉得自己画的不够好,虽然已经看了很多鼓励自己的鸡汤,但是心情并没有得到一点改变,依然反反复复的被焦虑折磨,非常心累。 但是我今天看了漫画家史...

  • 原来很多身体上的不舒服都源于精神状态不好

    我从小就是一个体弱多病的人,动不动就胃痛头痛,吃不下饭,干呕头晕。但是呢,去了医院花了大把的钱做检查,顶多得出一个慢性胃炎的结论,然后开一堆算是安慰剂的中药,不仅贵还难喝,喝...

  • 不求完美,不求惊人,不求壮举,每天只是去做就好

    本来打算写点儿改变人生的励志文章,因为最近接触了很多这种类型的书和播客,但是写着写着就变成了照抄别人或者说教,我还是写点儿自己想写的吧,我可不想变成好为人师的那类人,毕竟写这...

  • 整体大于局部

    一直到今天,我才真正意识到整体大于局部这句话是多么富有智慧。 第一次意识到这个道理是在画画方面,老师不断的和我们强调不要抠细节,画画时最容易出现的情况就是眼睫毛抠得很细,画得...

  • 习惯+刻意练习=精通

    现在是晚上十一点五十二分,我刚刚结束了一张插图的绘制,本来累的想要倒头就睡的,但还是习惯性的翻了两眼我正在看的书——《原子习惯》。我上次读到的那一页内容刚刚好涉及我现在的行为...

  • AI时代更要吃点儿好的

    当今时代,随着ai的不断发展,人们的产出在数量上开始飞速增长,但是有些东西一眼看过去就会觉得一股子ai味,内容空洞,几大段讲的全是同一个内容,辞藻华丽读起来却味同嚼蜡,通篇文...

  • 没有捷径可走

    今天虽然早上没能早起,但是非常勤快的做了午饭和晚饭,味道还不错,你知道这对一个以前做饭不是没熟就是糊了的人来说有多高兴吗?我花了整整半年时间才学会了做饭的技能,并逐渐养成每天...

  • 2026-09-14

    《高效能人士的七个习惯》读书心得 今天我终于克服拖延,开通了简书的个人账号并决定开始更新文章以记录个人成长。这是我第一次不出于任何功利性目的,不为了钱也不为了名气,只是发自内...

个人介绍
ISFP小画师,同时也是一个想要自我提升的普通人