240 发简信
王庆龙
IP属地：上海
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    王庆龙
    立秋，重要的节气

    禾与火，合而为秋，意味着庄稼谷物逐渐开始成熟。春种夏耕，辛苦大半年，等待的不正是这一刻的秋收吗？ 立秋后阳气渐收、阴气渐长，是阳盛逐渐转变为阴盛的重要节点，万...

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    王庆龙
    长夏主湿，但你分得清湿寒和湿热吗？

    如何判断自己到底是寒湿与湿热？可从4个方面着手： 寒湿主要由两个原因引起：从外而言，居住的地方潮湿，冒雨涉水，久卧湿地；从内而言，饮食生冷、瓜果水饮之品，损伤...

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    王庆龙
    伏天里，心最怕3种“波动”

    情绪波动 烦躁、发怒，情绪激动的时候，血行会加快，血压会上升，会给心脏带来巨大的负担。 中医认为，心为阳脏，在五行中属火，而火性躁动，越是炎热的天气，越容易扰乱心神、损耗心气...

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    王庆龙
    三伏养生这么做！

    明天就要正式进入三伏天的初伏啦 三伏天地面以上最热，地下最寒，水井都是最凉的，人的体质和自然界特征一样的，表体浮热，内体却是片一阴寒……所以，此时艾灸，以热逼寒，...

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    王庆龙
    三伏天，“以艾驱寒”正当时

    所谓“三伏”，是指７月中旬，气候渐热属初伏，7月中下旬为中伏，８月中旬为末伏，气温最高，三者统称“三伏”。 三伏天养生要把握三个原则：一是冬病夏治，二是夏补三...

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    王庆龙
    今日复盘

    今天夏至，首先和对面的你说句:不要熬夜，今天熬夜，相当熬一周夜！要早睡噢！ 先来一个流水账: 6:00起床，跳绳锻炼半小时和洗漱 7:00做早饭+要带的午饭 8:00...

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    王庆龙
    姜枣茶

    又入夏时，每年到了这个时候，都会给大家推荐一道姜枣茶，就像一个老朋友，去年你煮了吗？ 夏天到了，估计很多人都知道要喝绿豆汤了，其实，夏天还是喝姜枣茶最好的时候...

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    王庆龙
    重温经典桥段

    《肖申克的救赎》里说： “任何一个你不喜欢又离不开的地方， 任何一种你不喜欢又摆脱不了的生活，就是监狱。” 如果你感到痛苦和不自由，希望你心里永远有一团不会熄灭的火焰，不要麻...

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    王庆龙
    黄芪的妙用

    黄芪的药用迄今已有2000多年的历史，它被誉为“补气补脾诸药之最”，深得人们的喜爱。与8种药材的巧妙搭配，不但可以调理百病，还能做成药膳，下面一起来看看黄芪的神奇妙用。 1、...

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    王庆龙
    读《月亮与六便士》收获

    由于上海疫情的封控，再次拿起来前年读了几页没感觉又放起来的《月亮与六便士》，这次通读全书，获益匪浅，在此分享书中三点内容: 第一点:主人公斯特里克兰德的笔下表...

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    王庆龙
    神奇的黄芪

    人体的正气，就好像是一个巨大的保护罩，将病毒和各种细菌阻挡在外面，可以预防癌症的侵袭和发生。而当人体因为淤血阻滞、湿浊内停等各种因素，导致正气受损时，人体的免疫力也就...

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    王庆龙
    《河西走廊》纪录片<一>

    河西走廊位于甘肃，甘肃像玉如意的形状，汉武帝时代，张骞出使西域途径河西走廊。 历史背景:汉武帝19岁时，定下灭匈奴战略，准备派人去到被匈奴侵略的另一个族群——...

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    王庆龙
    艾灸真的是个好东西

    大概和您说下原理哈 ，艾草的穿透力很强，通过43度持续6小时发热，热效透过皮下三分，直接打通经络给药。 简单的来说，就是因为寒湿，经络瘀堵导致的，可以调理，比如腰疼，腿疼，脖...

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    王庆龙
    做长期主义者

    么什为要做一个长期主义者？ 我个人觉得点起越低，越容易被割韭菜，为因门槛低，甚至用不思考和纠结就可以做出决定，拍个脑门就行。 不好做就不做，反正没投资，也不损失，是不是都这么...

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    王庆龙
    “元气复苏”演讲

    我们对“元气复苏”( second wThd ）这一现象再熟悉不过，即世上存在一种人们习惯性不去开发的能量储层常，当我们遇到名为“疲劳”的第一层障碍时就会停下。 ...

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    王庆龙
    小节

    很著名的“飞轮效应”说，我们的起步是很难，但一旦高利润、高效率的动力卷集进去，轮子只会越来越快、越来越快，根本停不下来。可是，这同样暗示着：一旦轮子慢下来，我们很难再...

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    王庆龙
    学习华为没有错，但乱学就是错

    我在咨询公司，了解到很多企业在学习华为，华为做法不是教科书，背后的思想才是 不少企业学习华为，学到一半，突然之间糊涂了。原本做一个商业决策又准又狠，突然觉得确定...

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    王庆龙
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    王庆龙
    读推荐序有感

    刚读了《跨越不可能》的三份推荐序，分别来自:陈春花老师、古典老师、樊登老师，边度边整理了三位老师的写作思路 陈春花老师，2页文字，以客观事实开头，逻辑缜密，每...

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    王庆龙
    读书有感

    在本书中，作者说情绪其实可以分为原生情绪和衍生情绪两种类型。原生情绪指你对事件发生后的本能反应，是你无法改变的，比如，打雷了，你本能地感到害怕。而衍生情绪则是由你的想...

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