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用了书的名字作为标题，是我看过这本书之后，希望我父母也能看过这本书的一种心声。虽然我已经四十多岁了，我还是希望能够让父母能体会我的感受，希望得到父母的认可。这是他们不增给我的...

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亲爱的宝贝添添： 今天是你三岁生日，受你姨妈的影响，我决定给你每年写一封信。从你出生到现在，我始终在焦虑中，这不是因为你，而是因为我，我太希望你能开心，希望你能拥有更好的，希...

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混沌的状态下，所有的情绪都不被控制。特别是在自己的期望没有到达预期，定下的规矩被忽视。 当我们已经不能控制自己发火，用严厉和威胁的语气和孩子说话时，并不能让孩子有所改变，我们...

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这两天一直在见缝插针的读《家庭的觉醒》（家里有一个高需求宝宝，需要随时陪伴），真的感觉它是一本值得反复阅读的书。它让我认识到教养孩子先要了解自己的内心，在情绪的触发点，是什么...

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人只有冲破黑暗，才可以拥抱光明；等待暴雨过尽，才可以看见彩虹；穿过背叛的痛苦，就会真正的爱自己。

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《家庭的觉醒》买了很久了，一直放在床头柜上。买的很多书都放在那里，好像自己买了就读了一样。想去读它的动力，是儿子最近的表现，让我有点焦虑。有句话说的很对：当你大吼大叫的时候，...

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昨天听了樊登《无处不在的人格》，他说的这这些人格，我好像占了80%，属于多重人格。书上说“通常来说，人格障碍者不是因为高兴，而是因为‘害怕’才会表现出那些行为。

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红砖铺成的小路，与斑驳的墙壁遥相呼应，偶有行人匆忙走过，墙边的小草摇曳着身躯，将模糊的记忆散落在岁月里。这是一个嘈杂的确有秩序的大院，我时常会被一些或有或无的梦境带回，忆起儿...

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我一直都相信中医，这种相信很大一部分原因是因为我的妈妈。记忆中，妈妈不舒服就会去看中医抓中药吃，早上会被中药的药香味熏醒。我再大一点，如果不舒服，妈妈也会给我拿中药吃，对难以...

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儿子每次想要和人聊天的时候，总是会说一句，我去龙园时候，遇见这个龙那个龙。他的表达欲和表现欲很强，但是又不知道如何更好的表达。想和小朋友玩，也不知道怎么玩。这也是我的短板，所...

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最近几天吃中药的缘故，睡眠质量特别的好，每天都能睡8个小时，醒来也不难受了。 昨天是周六，是我们家每周看电视的日子，儿子笑眯眯的夹长着声音说着今天是周六可以看电视。当然，他才...

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早上醒来的第一件事，就是想着给妈妈送点什么。每次想要给妈妈送礼物都头疼，她好像无欲无求，每次买回去的东西，不管贵的便宜的，多的少的，她都会说买这个干啥的，脸上永远的风平浪静。...

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时间过的好快，距离上次的三观的分崩离析，已经快两年了。这两年所经历的这一切痛苦的折磨，都是因为自己的犹豫不决和贪图享乐。所处的境遇和要保护的人，也成了不想离开这痛苦关系的借口...

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最近的一年多，发生太多的事情，让我本来就抑郁的病情变成的更严重。 而这些事情也是围绕着一件事情发生的，它让我的世界发生了翻天覆地的变化，主要是信任的崩塌。 我在想，如果我是一...

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对于旅游的向往，是想看一看不同于自己家乡的风景，感受异乡别样的生活气息。初伏第八天的早上，空气很闷，太阳还没有正式上班，我们就已经准备好要出发的东西。一同去的朋友这次也没有迟...

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有人说：“性格决定婚姻的质量，婚姻是女人的第二次生命，和什么样的人结婚，直接关系到婚后，是否是得到滋养，还是被消耗。” 嫁给性格好的人，每天都会很快乐。嫁给有性格缺陷的人，可...