IP属地：湖南
-
发现风团的规律
上午在松雅湖快速走完了10公里，本来没计划走完的，最后还是完成了，出了点微微汗。生怕出了汗太阳一晒，又起风团，还好没有。 经过几天的观察，发现风...
-
风团自生自灭
昨天跑步回来开始发了风团，到今天基本没消停过，不，准确地说，应该是发发停停。 一大起来，手上脚上就从点慢慢变成了坨，片。可能是出门太早天气太冷，...
-
2公里亲子跑D2
下午在单位跑了个3公里，带着湿漉漉的头发骑着电动车回来，不知道是不是一热一冷，手上又发了很多风团。 晚上就把带儿子跑步的任务移交给了姐姐，姐姐又...
-
和儿子的第一个2公里亲子跑计划了很久的亲子跑，今天得以成“跑”。这学期儿子错过了校队选拔，失去了在校跟着老师进行体能训练的机会。我就想着，要不自己带着他跑步吧。 看到一些...
-
把喜欢吃的东西动手做一遍
最近开始动手做好吃营养又好上手的美食，看多了，发现原来自己以前在外面吃过，觉得好吃的食物，都有现成的作料可以购买，需要的辅料网上也统统可以容易买...
-
去它的补习，我们要去看世界
最近对孩子的学习或者说升学，似乎没有急切了。以前会觉得，10月份一年一度的考试是最后的，也是最好的一次“捷径”，所以，一直盯着她刷题、订正，抓进...
-
开始研究好吃营养又易上手的美食每次路过橱窗，看到甜甜香香糯糯的烤蛋奶，总是挪不开脚。 最近开始研究自己怎么动手做了，刷了一些短视频，发现并不难。最让自己惊喜的是，我居然这么快...
-
事情喷涌而来
行业发展有周期，工作任务也有，最近是肉眼可见地进入了喷涌而来的阶段。 事情多有事情多的好处，例如说，看手机的时间少了。慢慢地，一件一件地做下来，...
-
10月第2周计划
一大咔咔一顿下单，10几个包裹就在路上了。轻松减脂，快乐用餐。 减脂目标：减重1斤 1.运动3次以上，包括1次亲子5公里跑步 2.每天饮水量2L...