这是一个心底的声音 想看看自己是怎样的，内心有各种各样的浮起，感觉都不是 最终是：归零 这就是了，就是这种感觉，从昨日自己体验到环节中和自己的一些前期体验和感觉呼应上了，也又...
发简信
IP属地：福建
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2022.4.5日个案
第三期助教班老师赠送的个案，在第三期时总是用各种借口逃避开了。觉察自己，就是害怕跟男士单独呆一个房间。小时候受过伤害是一个方面的原因，害怕受到伤害，对方伤害自己时，我是保护不...
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觉察日记2022-04-07
1、主题是什么？ 照到自己 2、事件是什么？ 早上在工作群里，下属发了一个截图是客户那边成立了的一个项目微信群，我以为客户把我们这边的业务人员也加进微信群了，就问了一句，人家...
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周总结3.4-3.10
一、本周打分 本周打分6分 本周主要围绕我准备讲得周四的课程展开的，每天都在完善课件，一直到周四课程结束，感觉一口气松了下来，真得很紧张，但也很有收获感。写了45页PPT，收...
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个案主题：不放心爸爸妈妈爸妈过年回老家后，一打电话就说疼，疼的厉害，饭不想吃，大便不正常，我一听就着急接受不了，离的远，特别担心。 回老家后骨头疼，之前的药有耐药性了，就停止使用了。换完了效果还没有...
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