九月的最后一天，山城变得凉爽起来，一阵阵凉风吹过，窗外树叶沙沙作响，像是在和刚刚过去的火热夏天挥手告别。坐在书桌前，无心感受难得的凉爽，左手食指仍然是一股灼烧的痛，痛得我几乎...
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最适合中年人的生活节奏
中年人一般指45岁到60岁左右的人，目前来说，也就是六七十年代出生的人。这类人多数的孩子上中学、大学甚至工作的有，那他们的自由掌控时间就多了。 作为中年人，他们的生活节奏是怎...
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我读钟求是《比时间更久》有感——人生好似一张虚实交换的网被这部短篇小说一眼捕捉到，是因为他的文章结构设定，不似常见的第一章第二章，也不是偶见的A和B，抑或是以人名或其他作为章节的区别，而是“虚构部分”和“非虚构部分”。有趣，有创意...
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读《儒林外史》356｜韦四太爷是何方神圣
【原著跟读，公Z号《私想活动》整理，文责自负】【免费赠送会员请点击：风清不扬81[https://www.jianshu.com/p/4eff1a52040d]】 韦四太爷走...
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2025-10-04:五分钟感官收摄
感官收摄是瑜伽修行中非常重要的一环，它是连接外在体式与内在修行的桥梁。这个练习的核心是将意识从外部感官的纷扰中撤回，转向内在的平静。它非常适合在压力大、思绪纷飞、难以入睡时进...
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秋叶渐黄何处去，菊花凄冷有谁扶原创首发，文责自负。 浣溪沙•秋 梦里歌声仔细听。眷思难尽拟秋声。霓虹璀璨照街灯。 天上几分云水潋，枕边一抹月光轻。为君长困在心城。 卜算子•秋 麦浪拟秋声，树下听禅语。花落...
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