认同，努力觉察，践行。
人生要建立系统，而不是设定目标今天分享一个高能核心观点，值得所有想要实现人生逆袭的人学习。 “人必须追求建立系统，而不是追求实现目标。” 这个观点，在最近爆火的《纳瓦尔宝典》中也有提到，但是作者没有展开细...
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人生要建立系统，而不是设定目标今天分享一个高能核心观点，值得所有想要实现人生逆袭的人学习。 “人必须追求建立系统，而不是追求实现目标。” 这个观点，在最近爆火的《纳瓦尔宝典》中也有提到，但是作者没有展开细...
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很喜欢这篇短文，引人深思，我要好好自检一下。感谢亮生老师！
日更48/100：优秀习惯修炼三步走
优秀习惯修炼三步走 通观《掌控习惯》，愚以为，优秀习惯的养成，须经刻意练习、动心忍性，方能真正内化于心外化于行，大致可分三步走。 【初建立】感觉还好及时收手 海明威提出的“感...
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日更48/100：优秀习惯修炼三步走
优秀习惯修炼三步走 通观《掌控习惯》，愚以为，优秀习惯的养成，须经刻意练习、动心忍性，方能真正内化于心外化于行，大致可分三步走。 【初建立】感觉还好及时收手 海明威提出的“感...
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关于睡眠，你可能不知道的小秘密你可能会发现，身边越来越多的朋友开始早起，就可能会纳闷儿了，每天这起这么早，睡眠够吗?会不会影响白天的工作？ 谈到这个话题，一定要先来讲讲睡眠的基本规律和它的重要性，打破人们...
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浅谈中国人为什么一定要学《论语》?最近，发现身边越来越多的朋友们开始学习《论语》了，我就在想原因到底是什么?可能是因为是我最近开始更关注了，也就是现在流行那种“孕妇效应”吧。中国人为什么要学习《论语》?浅谈一...
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人生小满须尽欢榴花燃初夏天，蚕儿肥谷饱满。 “小满”是夏天的第二个节气，也是一个蕴含哲理的节气。 “满招损，谦受益”。纵观二十四节气，有小暑、大暑；小寒、大寒；小雪、大雪；却独独只有小满，...
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人如其食～学会喝水，你必须知道的“8要，5不要”水是生命的基础，学会如何喝水真的很重要。 【八个要做】 第一，每天早晨起床后喝一杯温开水，200～250毫升，水温30摄氏度左右。因为经过一晚上的代谢，身体已经处于极度缺水状...
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人如其食～你真的会喝水吗？
我们都知道，人体的主要构成部分是水。 人体组织中70%都是水，人体血液中有90%的含水量，大脑组织中的水分比重占85%，水是生命的基础。所以，我们需要关注人体每日饮水的数量和...
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人如其食～吃出好身材我们现在很多人都想获得精力充沛、能量满满的好身材，开始努力运动、节食减肥，不吃脂肪或碳水化合物。这是当下很多人的误解。除了适当运动外，要会吃才能收获好身材。下面就给大...
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文章好有温度，很温馨，配图也很赞，很容易引发读者对亲子教育的思考。必须点赞！
为什么我会听孩子的话
【书籍】《小狗钱钱》之九 【主题】为什么我会听孩子的话 【字数】680 “很好的愿望，你做了很聪明的选择。”钱钱兴奋地说，“我要祝贺你！”我心里洋溢着自豪感。 ...
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为什么我会听孩子的话【书籍】《小狗钱钱》之九 【主题】为什么我会听孩子的话 【字数】680 “很好的愿望，你做了很聪明的选择。”钱钱兴奋地说，“我要祝贺你！”我心里洋溢着自豪感。 ...
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人如其食～你的主食健康吗？随着生活条件越来越好，大家越来越关注饮食健康的问题了，更注重营养均衡。一点点滋味，再加上足够的主食，就支撑了中国人口的增长和文明的演进。我们的饮食习惯真的健康吗？ 【...
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随着学习的管理学知识越来越多，困难还是在于具体去应用和实践，其实自己很困扰，还是需要不断刻意练习吧
日更23/100：决策的有效执行，必须有“二级反馈”
决策的有效执行，必须有“二级反馈” ——30天精读《卓有成效的管理者》DAY-21（第六章 决策的要素） 德鲁克先生分析，决策有五个要素特征——“了解问题性质，建立规则”，“...
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人如其食，你必须了解的三大身体节律系统
有一句英文谚语是这样说的:“You are what you eat.”（人如其食。）也就是说，人们吃了什么，自己就是什么样子。有些朋友会非常困惑，为什么自己吃的并不...
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生活小问题，人生大智慧。为你点赞[强][玫瑰]
母亲节快乐[福][福][福]做好“小事”，“大事”随缘——《曾国藩传》读后感15
凡做大事，大的环境因素占一半，人的力量占一半 。 曾国藩认为，在做大事的背后有着天时、历史、人心等诸多深层次力量在起作用，个人所能发挥的作用是很有限的。 “人定胜天...
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做好“小事”，“大事”随缘——《曾国藩传》读后感15凡做大事，大的环境因素占一半，人的力量占一半 。 曾国藩认为，在做大事的背后有着天时、历史、人心等诸多深层次力量在起作用，个人所能发挥的作用是很有限的。 “人定胜天...
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父母观念过时还固执己见，是该闭嘴?还是battle?
父母观念过时还固执己见,是该闭嘴?还是battle? 今天是母亲节，首先祝天下的母亲们节日快乐！在母亲节这么一个表达祝福和感恩的日子里，我竟会突然想到了奇葩说第六季半...
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教育孩子该奖励结果?还是该奖励过程？
教育孩子该奖励结果?还是该奖励过程? 前几天下班回家，看见儿子很认真地坐在地上玩儿新买的乐高玩具，我就问:“哎呦，我的大宝贝儿，这是谁给买的礼物呀，是不是因为今天表现的特别好...