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我个人觉得，女人很多的痛苦都是和碰男人有关。你会看得出，在婚姻里要是过得不好，看起来比没有结婚的显老。 曾今从网上看到一位老奶奶，活到100多岁，有人问她，她的长寿秘诀是什么...
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今年仿效《高效人士的七个习惯》，在五月完成了自己的人生七大原则： 第一条，安顿好自己，是一切的基础，以已为先。 第二条：每天都要和身体有互动，主要指的是有氧运动。 第三条：用...
从五月开始，一直在近百人的微信群分享《完整的成长》这本书，七点半发布朗读的页面及录音。半本书过去了，心情越来越坦然，之间有质疑，我这样发布有人听吗？会不会打扰别人？我这样“自...
今天又去了虎跑公园，这个月第三次。与大自然的联结，带给我疗愈是不言而语的。今天分享的是6.19日自由书写的文字： 我想陪着自己，安静地用自己的方式玩耍，可以带点吃的。觉得自己...
看到提醒007交作业，正好有时间，就码点字。写写最近陪伴我的好伙伴“music”。 有一首歌听了一百遍，而且是保存了各个版本的歌单，纯旋律和配词都爱。它就是动画电影《魔发精灵...
最近发现手机充电时接触不良，需要插拔几次才正常。昨天上网搜索到可以用酒精清洁，可还是不管用。 于是我就开始考虑，这个手机也用了三年，是时候该换了！其实之前就飘过这...
前天节气“谷雨”，听JOY老师提到“回顾”这个词，发现自己很珍视这个习惯。 每天醒来会拿出五年日记，回顾昨天特别有印象的事，记录的第四年，凌乱的内容中，发现一条主线——自己的...
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