书中说到很少有人是按照自己的意愿来生活的，挡住幸福的板子其实就是，你允许你自己受到外在情形的奴役，而不是听从你自己的内心，你很容易让外在情形影响到你自己的内在状态只能说明你的...
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原来你曾经并不喜欢的生活，它也可以变得很美好
打卡第一天 窗外滴滴答答的雨声，让我想起了曾经，失眠无数次的日子 那时候的我深夜，总是会被这样的滴答声吵醒，然后没有睡意... 当时的我觉得外面，只要是亮着的灯光，对于我而言...
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抱怨，需要你放下期待
齐帆齐微课 生活在经常抱怨的环境中是什么感受，是不是厌恶、烦躁，不想理会，每个人对于抱怨的人都是这样的一种态度，我们都喜欢阳光、不抱怨、积极生活的人，我们喜欢面对事情充满阳光...
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拖延是因为你在害怕面对吗？
齐帆齐微课 拖延是我们现在很多人都会存在的情形，包括我自己，知道我自己真正的意识到我自己在拖延的时候，我才开始去面对我自己身上的这个拖延小同学，我很多时候拖延是因为我不想去解...
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为什么我们愿意一直在轮回中煎熬
齐帆齐微课 有时候我觉得人生真的是很奇妙的一件事情。我们出生的时候，是一个很纯粹的个体，我们自性圆满。我们的眼神是干净而又纯粹的，然后我们开始长大，接受身边所有人的认知感受，...
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我喜欢你的文字是温柔的
齐帆齐微课 有时候文字是一种力量，会鼓舞我们，有时候文字又是一种伤害，会刺痛我们。我不善于表达，所以我喜欢文字，喜欢书写，因为在我看来，我可以通过书写文字来疗愈我自己，来厘清...
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今天大年初五，说点什么呢？大年初五，迎接财神的日子，说点什么呢？谈谈生活吧，今天是如同往常一样普通的一天，多的就是群里多了一些发红包抢红包的事宜，其他的没有什么太大的区别，基于前几天坐车看到江边如鹅蛋...
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用新的角度看—哪吒之魔童降世这部电影刚开始上映的时候市场一片叫好，我个人还是挺喜欢的，那一句：我命由我不由天。也是道出了一种激情与澎湃。再度看这部电影的时候用了另外一个角度，发现原来其中还有另一个世界...