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  • 情感银行

    我与儿子的问题:22岁的儿子在家备战研究生考试,我总是觉得他起床迟,晚上学习时间少。总之就是认为他在学习上用的时间太少了。他每天用在学习上大约是六个小时左右。 情感银行技巧:...

  • 冰山1

    萨提亚的冰山理论让我知道了每一个人在一个事件中都是一个个迎面而来的冰山。水面上的和水面下的。真的很有趣。 冰山有六层: 水面上:1.行为、语言、情绪; 水面下:2.感受、3....

  • 对视练习

    今天我和我的同事做了对视练习,今天中午我们站着做的。 第一次的对视 起初,我俩都笑场了,我要求了重来,后来,她忍不住要动,我又要求重来。终于坚持两分钟的对视。我俩每天中午一起...

  • 婚礼上的泪水

    侄子结婚,婚礼上,侄媳妇从她爸爸牵着她的手,上婚礼台开始,她的眼泪就控制不住的往下流。我的感觉是这期待已久的婚礼终于来了,新娘幸福的眼泪。 侄子37岁,侄媳妇还大3岁,已是4...

  • 六项精进

    我是早读官,每天早读六项精进。但每逢双休我的太极拳友们都会早早的约在一起去晨练,所以早读要等晨练了回来再读。 今天侄子结婚,晨练回来,妈妈和姐姐就催促我快点洗漱后换衣去吃酒,...

  • 放弃你的“讨好”吧

    我是个外地人,只要我一张口说话,大家都知道。常常是迷惑猜测的眼神,听不懂。 我着急把房子收拾完,我着急走,我着急把房子租出去……是的,我的“一切”都是着急的。 这些着急是我告...

  • 高赋能

    在写作疗愈群已是第二个月了,每天的写,每天的被赋能,朋友们都感觉我又回到以前的阳光和灵动了。 感谢绿水老师,每天对我的看到,今天她又看到了我每天大量时间的运动,而且她说到了樊...

  • 忙碌的时间

    如果意外到来,我这辈子怎么活,才算没有白来过 群友邵华NVC说:我想做对生命有意义的事情 我觉得我现在做的都是意义的事。 我现在每天很忙碌,早早起床,早读,早餐,还想去学太极...

  • 肿么了

    耳朵痛、牙龈发炎、喉咙痛,这是肿么了,怎么一起不舒服呢? 一切都从上周日打太极拳后,背心汗湿,我却没回家洗澡,而是直接去了洗面,吹了那里的空调,首先是喉咙不舒服,然后耳朵不舒...

  • 家庭矛盾

    今天嫂子给我电话了近两个小时,说了她和哥哥(干哥哥)吵架的事,因为哥哥想要在老家建房子,嫂子不想同意,所以吵架,哥哥说,即便离婚也要在老家建房子。 我给她说,夫妻之间只要没有...

  • 母爱的羁绊

    我和母亲每年都会发生争执,以前她没和我一起住,只是在暑假和寒假的时候来我家里住,可是在这个小住的阶段,我们每每都会发生一次争执。 从去年下半年,她开始和我长住,现已近一年,其...

  • 拍桌子

    大家怎么看在意见不同时拍桌子的行为? 前天早上在和妈妈争论的过程中,我拍了桌子,下意识的行为,因为恼火,因为姐姐在视频的那一头,而妈妈总是在抢着说她认为的老一套套词,我拍了桌...

  • 情绪的变化

    今天早晨三点钟就醒了,没能再入睡,就看了一会儿手机,突然又想起以前,泪水就突然蹦出来。流了一会儿泪,可能累了,才又小睡了一会儿,然后起床上班。 中午,我和我的两个同事一起在午...

  • 频道不同

    早晨,妈妈又伤心的哭了。她的伤心,缘于我,也缘于她自身。我和妈妈的理念和相处模式总是频道不同。 早晨,她告诉我,她这十多天在姨妈家用了精油涂抹全身的效果非常好,头也不晕了,腿...

  • 记忆的长河

    走在林荫小道上,留在记忆的长河里。 已进入了三伏天,清晨的太阳就开始了刺眼的闪耀,小道上或有着高楼的斜斜的阴影,或有着摇曳树枝的阴影,配合着鼓动的夏风,清晨走在小道上感觉的是...

  • 120
    和珅临死前透露三个送礼技巧,学会了受益一生。

    有人说,烟、酒、茶是送礼的三大宝物, 几乎能摆平80%的人情关系。 若加上美女,几乎能摆平95%的男人。 若加上化妆品,几乎能摆平95%的女人。 剩下的,就靠多点钱也能摆平。...

  • 小说瘾

    每过一段时间,我就会在网络小说中沉迷,一看起来,运动也不想去做了,长时间的盯看手机,肩膀酸疼,眼睛发胀也不管,其他不是特别着急的事情都放下不管,除非特别紧急的事情才做一做。 ...