
这是一部实用的情绪心理学著作,解决多数人都不曾完满解决的问题。 为什么总是感觉不幸福? 为什么越努力就越焦虑? …… 这些问题的出现,很可能的一个原因是,我们正努力活成别人告...
我在二月份跟随“粥左罗21天写作训营”系统的学习了写作,并做好了长期坚持练习写作的准备,这21天我认真听粥老师的每节写作课,积极打卡作业,培养每天阅读、写随笔、积累金句、案例...
每次过完假期后,我和许多上班族的感受一样,真是比上班还累!这次为了过个充实、有意义、不疲累的五一假期,放假后的当天晚上我专门对如何过好假期做了一下攻略,被动娱乐像宅家刷视频、...
我对写作开始时兴趣非常浓厚,跟随写作营每天积累素材,写随笔感悟,拆解文章,完成打卡作业,学习并练习写作方法,对写作充满了热望。我清晰的记得自己写的文章被助教老师设为精选时的心...
最近一段时间,因为工作忙,经常加班,自己做的关于写作的计划都没有按时完成,甚至读书、思考的时间都没有,写作如同学习不进则退,我觉得自己的写作能力这一段在原地踏步,读的少,思考...
从我调到现在的园后,新的工作环境,陌生的同事 ,新的职务,让我压力山大,身心俱疲 内容孤独。让我感动欣慰的是在我孤独无依,焦虑不安时,老公对我越来越体贴和在乎。 每每我一身疲...
如果安于现状,不学习提升自己,凡事不参与,不看重,只想着做好自己那点事就行。这对于幼教行业来说,你离被淘汰不远了。 我在两星期前就是这种躺平的状态,公司一个人事调动把我调到了...
写比想有价值,写是系统地思考,想只是低效琐碎地思考。 不要等想清楚,准备好了再写,写其实就是在进行思考,并且是系统的思考。所以有了念头就动笔写起来,哪怕是硬写也比光想不练强。...
当我们看到别人的生活有多么有滋有味的时候,我们会特别的羡慕,这是很正常的情绪。 但是我们也可以把关注点放在自己的身上,每个人放松的时间并不一样,有些人早一些,有些人晚一些。 ...
4月第一天我就开始健身了,每天坚持运动2小时。写简书和运动是我同时计划开始的。 我并没有一开始就期待结果会怎样,我只希望自己能坚持一天是一天。慢慢的再变成一种习惯。最好是那种...