越长大越读懂一种小众的人生状态： 最好的陪伴，从不是全然占有、朝夕黏连，而是灵魂相依，分寸相守；最深的通透，从来都是一边拥有暖意，一边独自渡己。 世人总以为，好的感情就要轰轰...
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IP属地：青海
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高阶灵魂关系：一半相逢取暖，一半孤身自渡 -
“仇人见面，分外眼红”
“仇人见面，分外眼红” 这个古老的说法，本身就藏着全部的答案。 “眼红”，是血管充血，是血压升高，是身体进入战斗状态。那一刻，你不是在看一个人，你是在看一个“念头”——一个被...
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20260605 周五｜精力
一、睡眠情况 起床时间：06:17 入睡时间：23:32 睡眠时长：6小时39分钟 睡眠质量评分：92 呼吸机数据：【时间：6.7｜漏气量：0.0｜治疗压力：8.8｜AHI：...
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唯有学识底气，终岁不负自己世间感情变幻无常，人心更是难以揣测。感情里的承诺或许转瞬即逝，身边的人或许中途离场，男人的心动会消退，爱意会转移，新鲜感会被时光消磨。但真正属于自己的学识与底气，永远扎根心底...
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最近在混乱中维持秩序的心得
前两个月焦虑又焦躁，面对不确定性和混沌人会有种紧张感。通过不停地让自己忙起来去缓解紧张，然而每一件事情没有生哇，所以只是完成皮毛匆匆忙忙的事情，结果也不是太满意，用树上的勤奋...
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泰剧《天国男孩》02：不经意间失控的走向，即使钻进被窝也很窝火Barth每天晃晃荡荡一个人，用潇洒的行为掩饰孤独的现实。 从一个人待在垃圾桶旁吃饭，到终于有了食堂搭子，这种心情的转换，相当沙漠看到绿洲，目光根本舍不得移开。 从Kong的...
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从恐惧到接纳——在陪读中修得一颗平常心
在教育的长路上，我们常被恐惧牵着鼻子走。 那份对孩子作业的焦虑，对学习成绩的担忧，看似是对现实的回应，实则是内心深处对"死亡"这一终极不安的投射——我们害怕孩子落后，害怕失去...
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NO.484 - 宜忌既要又要
碎碎念 日记： — 感谢：谢谢妈妈烧的饺子、青菜、荷包蛋！今天醒的好早好早，醒来过一次把自己哄睡了，后面又醒来，彻底睡不着了，就起来，想着应该八点多了吧，虽然定的八点二十闹钟...
