当初读《82年生的金智英》这本书，是因为朋友圈狗子的分享。当快要读完的时候电影上映了。看的我的心都要碎了。 这本书很短，我花了三个小时读完的。它谈不上什么文学性，但其中内容，...
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我们身边都有一个金智英 -
《30年后，你拿什么养活自己》读书笔记养儿防老，不如养老保险。 投资理财，才能跑赢CPI。 人生分为三阶段，25-25-25（教育-工作-养老）——25年的工作需要平常生活➕需要为子女提供资金➕为自己的养老筹钱。...
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2019.4.18，我坚持拉伸压腿23天了之前上拉伸课，教练说过我的腿部经络比较紧，很容易造成身体的不良体态，会很难看的。 为了不“大动干戈”，就是不要一下子做大量的难受的行动，我选择采用“微习惯”的...
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一月复盘 | 精神的成长才是永恒的追求
文/俊英子 我们每个人，都经历着两种成长：身体的成长与精神的成长。身体的成长，在青春期后就结束了，而精神的成长才是终身的，人与人的不同，也主要是精神世界和精神力量的不同。 俗...
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坚持写手帐不到一年，不小心活成别人眼中的榜样！文/俊英子 01 时光荏苒，又到年底了，俊英子发现简书里好多小伙伴已经开始写2018年的总结和2019年的年度计划了。 手帐er也开始准备新一年的手帐体系了，你有属于自己的手...
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越来越多的人关闭了朋友圈，我却开始用心打造它......文/俊英子 最近，俊英子感觉自己就像打了鸡血，整个人进入状态了，早起，读书写作，下班，娱乐写作，向目标在奋进，一天过得充实而满足。 连续更文也收到很多伙伴的喜欢和认可，真的超...
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一个热爱读书、写字、运动、冥想、读经、电影，自律的好菇娘。喜欢烹饪一道道美食，把房间布置的温馨可爱，并喜欢用文字记录每天的小确幸。
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2019，我的年度计划，我的愿望清单自律如王潇，写作如小米，分享如佳昕，咨询如贾杰。 活成一个健康有型、独立自主、不断分享＋成长的人，是我心中期待的自己。 一、健康有型： 体重100斤 体脂率≤17% 穿搭：精...
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2019年度愿望清单 | 开挂的人生，你值得努力去实现！凡事预则立，不预则废。 列出计划的最大好处是明确知道自己想要的是什么。 2019的第三天，花了大半天时间列愿望清单。尽管之前年初也列过很多次可无不是如大多数人，在年底仍没有完...
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坚持背单词一年的体验我已经在百词斩(免费打广告-_-||)背单词已经坚持419天。 其实要分开说，前30多天是很久以前背的，后来不习惯该软件的美式发音，就卸掉，去寻找英式发音的app，但试了很多...
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每天早上雷打不动8件事我每天早上起来会做的八件事情分享。 虽不危险，但是请勿随意模仿！ 选择适合自己的方式早起即可，我唯一想要告诉大家的是，早起一定有好处！ 由于创业阶段，工作的原因晚上睡觉时间不...
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