看心理学家李中莹的视频学到一个方法： 如果有目标总是没法开始，或者开始没多久就放弃，有一个技巧可以提升配得感。 比如我25年的目标是减掉20斤，那么我就对着镜子，看着自己的眼...
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18-逯晓风-提高配得感的技巧
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426—宁静的海带—《金银花又开了》这两天降温了，应该说气温回到正常水平，下了雨，空气湿润清新。 为了5天小长假，调休到本周只休息一天。 一早起来洗刷了两个卫生间，中途休息就看一会儿书。然后开始清理整理堆在儿子...
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14—小木木i—照顾好自己
今天去看了中医，医生诊断说我这是热需要发散出来。他说，可以让身体自己慢慢将热排出，但为了加快这个过程，他给我开了3天的中药，帮助我更快地将热气发散出来。 除了开药，医生还特别...
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672-平平会-读《杨绛传》有感之：在热爱中追求卓越
翻开《杨绛传》，我仿佛走进了杨绛先生波澜壮阔又充满诗意的一生。在她的故事里，我深刻领悟到，唯有在热爱中追求卓越，才能书写出属于自己的华彩篇章。 杨绛先生对文学和翻译事业的热爱...
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12-小木木i—买一盆合适的花
上周末，我和老公又着手调整了客厅的布局，意识到需要一盆花来增添生机。于是，我们踏上了买花的旅程。 周日在朋友家，朋友说他家附近有一个小型的花鸟市场，附近还有小吃街。在小吃街买...
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003-京燕-一位躺平孩子的妈妈今天参加一个线下读书会，一位妈妈分享了她的家庭故事。 先说说我对这位妈妈的第一印象吧，个子高挑，身材匀称，温文尔雅，说话慢条丝理，是一位知性的女性。 从她淡然的表情中，丝毫察...
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585-红尘修行的鱼儿-《论语新解》第192天
子曰：“笃信好学，守死善道。危邦不入，乱邦不居。天下有道则见，无道则隐。邦有道，贫且贱焉，耻也。邦无道，富且贵焉，耻也。” 这一段讲述的是君子在不同环境下的生存指南啊！ 先生...
