哒嗒答

在现实生活中，几乎所有人心中都有恐惧、愤怒与不信任；都对“失去”或“伤痛”心存抵触。 如果你不明白自己为什么会遭遇某些事情，觉得自己被抛入无尽的深渊，而且连根救命稻草都没有，...

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我总在追逐一个“完美”的幻影，像握着一把细沙，越用力越惶恐。总觉得做得还不够好，总怀疑自己本就“不值得”——为了靠近那点虚幻的认可，我小心翼翼维持着表面的体面，把自己活成他人...

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人们总以为抑郁症是沉溺于沮丧或忧伤，其实不是。它是一道无形的底线，跨过去后，人便失去了所有感受，像被抽走了感知世界的触角。 那时的我，眼里的人生没有乐趣，更没有意义。焦虑像涨...

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我遇到一个人时，总是立刻将自己置身于对方的情境，就好像我内在有什么“东西”直接跃入了对方?我总是自动地用对方的目光来看我自己。我能够感受到对方的期待，以此同时，我则害怕自己无...

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我努力的去满足他人的期望，想要获得他们的首肯和欣赏，我内在有一个渴望得到认可的小女孩。 孩提时期，我决定以母亲为参照物，因为她是在各个层面培养我的那个人。从做出这一决定的那一...

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短短几年，我仿佛度过了漫长的一生。穿过迷雾，我无比确信:一切都会好的。 大四下学期刚好遇上了疫情，那些开开心心放寒假相约一个月后去做很多很多事情的人，未曾再见一面，从此便消失...

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春去秋来，寒来暑往，绵远不绝的秋雨总是让人感觉到几分惆怅。 苦楚也罢，莞尔也好，都是一笑，这也是人生的魅力之所在吧。 时间过得飞快，最喜欢的夏天已过去，迎来了不喜欢的秋冬。 ...

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最近几天感觉到上肩部和脖子很僵硬，头总是很沉重的要往下掉。尝试着去放松自己的肌肉，但还是无济于事。 我一直都相信身体的不舒服绝大部分都是由心理引起的。在周末的晚上，我一个人静...

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最近几天感觉到上肩部和脖子很僵硬，头总是很沉重的要往下掉。尝试着去放松自己的肌肉，但还是无济于事。 我一直都相信身体的不舒服绝大部分都是由心理引起的。在周末的晚上，我一个人静...

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夜已深，又是一年春天。万物复苏的季节，可我在生活中仿佛兜兜转转了万年，回首也不过进入社会四五年。 不知道从什么时候开始，仿佛人生过得越来越快，每天很匆忙，但又未曾真正的成长过...

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时间匆匆而过，一转眼四年多过去了。突然想起登录自己的简书账号，自从毕业后就未曾更新过。 在这个炎热的初秋下午，我一个人坐在窗边静静的花了很长时间去看自己以前写的文章，仿佛在看...

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坚持近两年的日更挑战昨天已失败告终，这也是一件好事，让我彻底放弃，不再执着。 以前满叔常对我说，你要那么多日更王者有什么用，虚名而已。为了日更，把仅有的那点自由支配的时间拿来...