你不能只爱结果，也要爱上过程，商业是满足需求，自我成长是刚需。 用AI生成只需要30秒，亲力亲为里的体验和感受不一样的，无论阅读、运动、人际，人生任何一个板块都是为了好好地真...
发简信
IP属地：广东
-
爱上过程
-
什么对你来说最重要？
你在生活中知道自己喜欢什么吗？你的生活里有重心吗？什么对于你来说最重要？ 你对于喜欢和不喜欢有自己明确的态度吗？你尊重自己的感受吗？什么对于你来说其实可有可无？而什么对于你来...
-
找到你人生中最重要的事
《精要主义》这本书中有一个观点： 世间事务和机会之繁多，远非个人的时间和资源所能及。尽管其中不乏好事，有些甚至非常好，但绝大多数都是无意义的琐事，重要之事少之又少。学会区分差...
-
每一天你都有过上了自己想要的生活了吗？
你的生活秉持精要主义的原则吗？ 每一天的你都在做什么？有经过选择吗？所做的事超过三件吗？有没有去复盘过？ 做的事服务于你的生命品质吗？你有把自己变得更好了吗？你有修行以及托举...
-
你有把一件事做到极致的能力吗？
你有把一件事做到极致的能力吗？ 比如在早起这一件事。 你一般都是几点起床？起床后都在做些什么？这些东西对于提升你自己有帮助吗？你把时间都用在了哪里？这些时间如果不这么用，还可...
-
你每天都有在觉察自己的生活吗？
你有真正慢下来去关注过自己吗？你对自己满意吗？不管是哪方面，你都对自己满意吗？ 如果不是，你怎么样才能让自己满意呢？身材要达到什么标准？皮肤是什么状态？每天你的精神状态是如何...
-
为什么人会着急？
你是不是也会着急？着急着在多少岁之前完成什么或者一大早起床就想改变现状或者对自己不够满意而并不能很好地安住在你所做的每一件事上。 这些事，包括你从来都看不上的刷牙、洗脸、一呼...
-
你有在每一个念头里做到全知全觉吗？
你有觉察过自己的贪念吗？ 就是早上起来的时候会对某一件事有分别心。比方说换衣服、洗漱或者收拾东西或者拍八虚的时候，会突然之间觉得换衣服要快一点，而留多一点时间给阅读或者散步。...