青柠萌深度思考的地方

新年的第一天，你是如何度过的呢？ 有这憧憬和期待吗？还是在稳稳地做自己新的一年的规划和已经开始执行起来了呢？ 在每一件事上，你都有在觉吗？都在深度觉察自己吗？你会不断地给予自...

青柠萌深度思考的地方

2025年最后一天，你和自己和解了吗？ 亲爱的外面从来没有别人，只有你自己。知道吗？只有你自己会无条件地给予你自己陪伴和坚持，给予自己无限的关爱。 所以无论经历了什么，都坦然...

青柠萌深度思考的地方

你的每一天都能恰如其分地安排好时间做好你想做好的一切吗？ 你足够自爱吗？足够把人生里的每一件事放在第一位吗？把个人发展放在第一位了吗？ 在个人成长路上，你如何攻坚克难，一步一...

青柠萌深度思考的地方

我关键词形容一些你你人生，会是什么呢？ 是甜蜜还是痛苦还是其它？ 我特别喜欢轻松高效这个词。“轻松高效”不意味着我们的人生不会遇到困难或者我们不会经历挫折，而是在困难和挫折面...

青柠萌深度思考的地方

自然醒一个小时，本质上我的精力是向外的，觉察到欲望过重，明明是工具化地看前一天写好的今天早起要完成的东西就可以，不过有情绪起伏。 除了阅读，我还加入了写的部分。 不知不觉就一...

青柠萌深度思考的地方

感恩是一种非常美好的情愫，在霍金斯能量等级表里，它的能量值是非常高的。 所以，亲爱的你，无论经历什么，是自我主动成长，亦或者成长是被猎人催熟或者以痛苦的方式成长，体会它的反噬...

青柠萌深度思考的地方

你是一个爱思考的人吗？ 会走向思考的另一面吗就是思虑过重。或者说理性占据你的大脑是大多数时候。 你会自己支持自己吗？就是支持自己行动起来，去做事去向前去成长。 当你还能对爱有...

青柠萌深度思考的地方

你能够像对待好多年不见的朋友一样对待和理解自己吗？ 你对自己有足够的信心和爱意吗？ 你平时会去掉自己的偏执偏见以及执着吗？ 你会去下定义吗？你足够爱自己吗？ 在漫长的人生路上...

青柠萌深度思考的地方

你能读懂自己每一种行为背后的思维模式甚至是深层的需求吗？ 你有过度付出以及拯救者情结吗？ 你有每时每刻都在觉察自己吗？你对自己有足够的耐心以及接纳吗？时时刻刻在在处处。 你真...