明哥001

旅行提前几天结束，现在已经到了烟台等待转车上船。 儿子从昨天下午就开始发烧，为了不打扰别人，找个酒店住下。 晚上9:00吃了药，凌晨2:00又吃了一遍，早上6:00的时候去医...

明哥001

越重要的节日越会被某一种情绪情感感染，今年的十一，被两首歌洗脑了。 这两首歌响彻耳畔、铿锵有力、直达心底，淋漓尽致的体现“如果热爱有颜色，那一定是中国红”的情感！ 《祝福祖国...

明哥001

一年中的两个大假期，国庆节和春节。比起从除夕忙活到初七的春节，更愿意过国庆节。而且大连的初秋，也就十一这几天儿，秋高气爽，既可以到处走走，也可以在家悠闲发呆。 早上定时定点儿...

明哥001

对光的向往是生物与生俱来的。我对于每一个清晨，东方的那一片朝霞，也是心驰神往。 凌晨五点起床，叫醒儿子，一起去东港，跑步观日岀。 假日的早晨，路上的车不多，让儿子开车，我坐副...

明哥001

这两种动物，在每个人心中的指代意义都不同。一元世界的人，认为狗是忠臣，狼是凶残的。二元世界的人，认为狗是好的，狼是坏的、或是喜欢与不喜欢。 若干年前，我也如此界定。我喜欢狗，...

明哥001

今早跑步时，听了樊登讲的一本书——《感官觉醒》。 单看书名，就能大致猜到书里想表达的中心思想。感官是人体最原始的、最初级的，也是最重要的器官，它对人的作用毋庸置疑。可是人在使...

明哥001

国庆第二天，值班，干了一些维修工作， 下午五点，换上跑步服，稍微热身，奔赴十月第一次跑步。温度合适，就是人有点多。几个今年的毕业生在小区内玩耍，碰着了就跟在后面哄哄闹闹的，他...

明哥001

清晨被闺蜜的微信消息叫醒，约我去小院烤肉。她们以为我回鞍山了，我笑着邀约：不如你们来大连相聚…… 每年十一回鞍都会聚上两次，一次玩一次吃，很有仪式感……我的两位鞍山女闺蜜加上...

明哥001

我们回到老家就住在大姑家，大姑和大姑父住在一个小镇上，三层楼，一楼是卖场，后面是客厅和厨房，二楼三楼是住的地方。所以地方很大，十几个人都能住下， 爷爷在世时，农村老家就是我们...

明哥001

曾经的凯宾斯基，在大连酒店业是一个辉煌的存在。十几二十年前，我经常光顾凯宾斯基的酒吧——普拉纳。 时隔多年，去年跟儿子又到了凯宾斯基酒店的普拉纳酒吧——因为闺蜜的女儿女婿从美...

明哥001

十月如期而至，却少了往年过节的氛围感。不用提前筹备物资，一早启程回鞍山，奔赴家的方向。 今早难得多睡一会儿，擦了积攒半个月的灰尘，意外不算脏，想来是老张平日默默收拾过。闲时追...

明哥001

昨天从青岛开车直奔淮安，提前下了高速，还剩80公里的国道和省道，跑了两个小时。 开车最喜欢走的国道、省道和村间的林荫小路。 国道两边是齐刷刷的白杨，叶子开始泛黄，风一吹哗啦啦...

明哥001

@安俸丽 😂

觥筹渐歇，肺腑始出

从一座海滨城市大连，跑到另一座海滨城市青岛旅游，我自己也觉得挺好笑。 每一个景点似乎都能在大连找到相似的影子。比如栈桥和星海广场，说到底都是大批外地游客跑到海边与大海合影。 ...

明哥001

23 2 3

明哥001

九月的最后一天，风褪去了盛夏的燥热，带着极致的秋意。时光悄悄走到月末，回望这一月，有忙碌，也有细碎的温柔。 日子匆匆而过，不必纠结未完成的遗憾，也不必执着于过往的得失。把所有...

明哥001

又被恶梦惊醒，昨天也是。 如果梦真的是另一个平行世界正在发的，那我愿意相信，在那个平行世界的我，每天都在做着美梦。 就当这是一种交换。用当下现实中看似虚无的的，可怕的，离奇的...

明哥001

窗外阵阵雷声，像是有人在空中不停的敲击铁桶发出的声音，又像战斗机划破夜空呼啸而过的声音。 就这样被这雷雨交加从睡梦中拽醒，挣扎着闭上眼睛，想继续再睡，一阵阵的耀眼的白光穿透眼...

明哥001

跑步定标完成，落停一项。 还剩三天时间，三十一公里，明后天晚上还有事儿，可能没有时间跑，索性今天就多跑点。 本想跑个半马，留个十公里，找个时间完成，跑着跑着就秃噜完了，前脚掌...

明哥001

月末最后一天，简书今天完结。 前天跑步任务完成，心里大大的松了一口气，简书在最后一天完成最后一篇，也算是一个好的结尾。 明天十一，举国欢庆，各位都忙里忙外的准备着如何度过长假...