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  • 山海藏善意,温柔渡半生——观《给阿嬷的情书》有感

    看多了荧幕里刻意制造的冲突与跌宕,看完《给阿嬷的情书》,心底难得盛满一片干净柔软的暖意。这部取材真实华侨往事的电影,没有反派,没有纠葛,只用最朴素的人间情义,道尽世间最动人的...

  • 看清黑暗,依旧向暖——《房思琪的初恋乐园》读后感

    读完《房思琪的初恋乐园》,心底是一片绵长而浓重的沉郁。林奕含的文字有一种独有的灵气,没有堆砌华丽辞藻,却藏着无数轻盈又奇妙的比喻。她用最温柔的笔触,承载了最刺骨的苦难。这种极...

  • 读懂秦制两千年,读懂兴亡皆民苦

    读完《秦制两千年》,最大的收获从不是通晓一段王朝历史,而是彻底撕开了千年封建的华丽外衣,看懂了贯穿华夏两千年的底层统治逻辑,也读懂了普通人跨越世代的宿命与人生真正的归宿。 世...

  • 心怀感恩,所遇皆温柔

    昨晚的相聚,像是平凡日子里一场不期而遇的温柔馈赠,藏着满满的暖意,让我带着满心欢喜与感恩,安然入眠。 和朋友相约在晶泉工作室,本以为是简单的小聚,却没想到热热闹闹地凑了八九个...

  • 从分离回归本真:完整的灵魂成长与自我活出之路

    合一状态里,没有你我、没有内外、没有生死、没有得失。 从合一坠入三维,带着土星的印记降生,一分开,便有了“我”与“非我”。 三维世界本就自带分离与痛苦: 有身体,就有痛感; ...

  • 无常皆是修行

    今天真的被一连串的事压得喘不过气,心里满满的难受。 上午接到朋友的电话,她轻描淡写地说着自己身体早就垮了,夜里难以入睡,出门走一趟都累得难受。好好的一个人,慢慢被癌症折磨成这...

  • 苦常相伴,韧度余生——读《沧城》有感

    朋友推荐以女性为中心的小说《沧城》,读罢,心里久久萦绕着一股五味杂陈的情绪。这本书没有狗血的情爱纠葛,没有开挂的人生逆袭,只是静静写了旧时代滇西边地,三个平凡女人的一生,却道...

  • 致我最心疼的你

    其实我纠结了好久,不知道该怎么跟你说,才不会让你觉得我在指责你,才不会让你更难受。我知道你现在每天都过得特别煎熬,心里乱成一团,一边是爱到放不下的人,一边是借出去的一百多万,...

  • 呼啸山庄观影有感

    和好友一起看完《呼啸山庄》,影片早已跳出原著的宏大厚重,更像一曲浓烈又破碎的恋歌。它抛开了阶级与时代的深沉命题,只将镜头对准一对恋人极致的相爱相杀,那份炽热又禁忌的张力,轻易...

  • 借关系,修配得

    突然想借着和身边人的相处,练习提要求。 不是任性,也不是刻意刁难,只是想慢慢改掉那个习惯委屈自己、不敢表达需求的旧模式。我提前和对方说,被拒绝也没关系,我只是在练习,练习尊重...

  • 重温“一个陌生女人的来信”

    再看“一个陌生女人的来信”,早已不再是为一场痴情落泪,而是在一段沉默到极致的爱情里,照见一个女性最深的心理困境与时代悲剧。很多人读完,只看见一场奋不顾身、不求回报的暗恋,可真...

  • 我真实、我坦诚,就已经值得被喜欢

    我总在亲密关系里委屈、内耗,以为懂事才会被爱,越喜欢一个人,越小心翼翼、不敢提需求,怕被看轻、怕不够好。 后来才看清:我没有生存恐惧,没有谁也能好好活,真正怕的是,在喜欢的人...

  • 致自己:别让“懂事”,耗光你在亲密关系里的底气

    很多时候,我总在亲密关系里陷入迷茫与内耗——每到需要把握交往频率、表达自身需求的时刻,我总会不知所措。我固执地认为,对方应该把家人放在优先位置,所以从不主动提出陪伴的需求,即...

  • 可深情,可清醒:我与爱情最舒服的距离

    我曾无数次问自己:如果不需要性,不需要孩子,也不需要长期依靠,那恋爱的意义究竟在哪里? 后来慢慢明白,它从来不是生存必需,更不是救赎与填补,只是一场自愿的体验,一次学习爱与被...

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    禅心三日:广安禅寺小记

    茶修的朋友巧斌姐在年前就邀请我和雪清姐大年初三一起来广安禅寺玩三天,我不假思索就答应了。一直想体验在寺庙里禅修的生活,想象中应该是既放松又惬意的。 2.19早上八点半在福州恋...

  • 2.20-21大行法师开示

    空是因缘和合,命是当下做来的。 孩子原生家庭有问题:告诉孩子,决定未来的只有靠自己,业决定一切,业就是你的行为,习惯,人生态度,知足,只要依赖外在,永远不可能成功。 做雨花斋...

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写走心文字,只愿你安好。