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  • 4月运动和饮食调整行动

    4月19日: 1.昨晚周末回来得早,带淘淘做花馒头了。 2.带她去广场跑步运动了,下次带水杯。 3.反馈:今天不犯困了。今天可以利用第九节课的时间跳绳10分钟。 4.调整:可...

  • 2023-02-04

    亲爱的老公: 此刻我心平气和,想跟你讨论昨晚发生的事情。首先,请你不要误解,给你写信并不是为了争论对错输赢,而是咱们之间总是反复上演类似的情景,带来了很大的不愉快,希望通过...

  • 倾听身体的声音

    居家多日,上课、带孩子,日复一日的循环和琐碎让我对生活失去了掌控感。很想在工作和带孩子的间隙找点时间阅读,往往还没看两页。“妈妈,陪我玩!”久而久之,心中有了焦虑和愤怒,对...

  • 角色扮演让孩子找回掌控感

    在生活中我尽量尊重淘淘的意见,她找到百事可乐的饮料,说要喝,我说好;她冬天要穿短袖,我说只要跑起来让自己保持暖和就行;她要吃糖,我把家里的糖都找出来,总共五六个,告诉她这是五...

  • 分享

    一天,淘淘正喜滋滋地吃着口香糖,我说:“给我一块尝尝嘛?”淘淘犹豫了一会,摇摇头。她很少有机会吃到口香糖,她实在太喜欢了所以不愿意分享。我心想,这么小气,明明还有四块,连一块...

  • 植物喜欢吃屎

    2022年11月6日星期日 在家闷了几天了,中午12点,估摸着楼下小区的人都该回家吃饭了,我带着淘淘找了个僻静的地方观察秋天的树叶。发现了一颗不知名植物的种子,淘淘说,“如果...

  • 游戏力

    琪琪登高,老是叫不动;韩知余出门叫不动;教育理念与奶奶不一致,发生冲突。

  • 散步

    晚上7点,淘淘和奶奶去邻居家玩了,我独自在楼下散步。夜幕笼罩着周围,小区里居民楼里的灯光零星地亮着,空气中散发丝丝凉意,不同于冬季凌冽刺骨的寒冷,那是独属于秋天的凉,惬意、舒...

  • 微习惯的阻力

    这两天不知为何,又开始刷抖音了。今天刷到了高山下的花环和风雨哈佛路,顿时觉得自己的人生太幸福了。看着睡在一旁的淘淘,情不自禁地亲了一口。

  • 历史通识启蒙

    由花木兰从军,开启韩知余的历史启蒙之路。这两天,从李洁那里借来了《闪闪的红星》《小英雄雨来》,开始了爱国主义,家国情怀的熏陶。从观察毛毛虫,蚯蚓,青蛙,蚂蚁,开启了生物通识启...

  • 教学勇气

    这两天在阅读《教学勇气》一书,前三章简直读不下去了,很多生涩的词,感觉本来挺好理解的内容,经作者用带有大量哲学词汇的语言一解释,又糊里糊涂的了。 幸好后面讲到的共同体大概是看...

  • 随笔 我为什么在生气?

    每当淘淘不按照我的预期跟我一起画画时,每当我看到她光脚丫走在地上担心她会着凉时,每当她不想练习轮滑鞋或篮球时,有一股怒火从胸口燃烧,我的脸色变得阴沉,语气变得不耐烦。我也想和...

  • 生活随笔 观《我亲爱的朋友们》有感

    昨晚,趁淘淘睡着的间隙,追了几集韩剧《我亲爱的朋友们》。与美女帅哥云集的主流韩国偶像剧不同,该剧讲述的是几位年过60岁老太太的老年生活。一般这种电视剧,容易陷入鸡毛碎皮、拖沓...

  • 生活随笔—你喝“圣水”吗?

    这两天淘淘迷上了西游记之《三清观戏赐圣水》这一集。每当听到羊力大仙说“这圣水不太好喝。有点像是…猪尿的味道。”她就乐不可支地在一旁嘿嘿直笑。 今早吃饭时,跟在济南上班的小亮子...

  • 关于课题和教学的反思

    2022年10月18日星期二 对于课题和教学,我一直保持着较大的兴趣和热忱,希望自己能成为研究型教师。然而心中一直很迷茫,没有明确的抓手和清晰的计划来开展改进教学,心中美好的...

  • 生活随笔一

    2022年10月17日星期一 这几天在看书籍《微习惯:简单到不可能失败的自我管理法则》,打算按照书中的方法实践一下写作,按照书中的要求,今天写50个字就够了。 前几天给淘淘讲...