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  • 『家庭教育』之️亮点原则

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  • “你跑哪里去了?”――这是在责怪、质问。
    “不是告诉你不要到处乱跑吗?”――这是在讲道理、责怪。
    “啪啪两耳光打了再说。”――这是在发泄愤怒。
    “我会抱住他哭,什么也说不出来。”――这是在触动悲伤等情绪。

    给出以上答案的人,都没有做到换位体验。

    真正有共情能力的人,会站在孩子的角度,体会他的情绪和状态。孩子丢了大半天,他的情绪和状态是什么样的呢?

    首先是恐惧、焦虑,所以,家长要想与孩子共情,首先要安抚他恐惧和焦虑的情绪。

    可以先抱住孩子,说一些安慰他的话,比如“孩子,找不到爸爸(妈妈)吓坏了吧,我也一直在找你,可把我急坏了!来抱抱,别怕!”

    不少人的共情之所以效果不佳,就是因为站在自己的角度——将共情当作息事宁人的工具,他们的唯一目的只是想让孩子停止哭泣。

    当孩子哭闹时,他们的第一反应不是动情,而是动怒:

    “这孩子怎么这样 !”

    “平时我是怎么教你的!”

    “你还有本事哭!”

    如此不仅毫无用处,孩子甚至哭得更厉害了。

    恨不得孩子马上停止哭闹的家长,想起了育儿书中的真经,开始跟孩子共情。

    虽然嘴上在共情:“宝贝生气了?你很难过对不对?”但事实上心里却一分钟都忍受不了孩子的哭泣。

    孩子具有天然的觉察力,家长的任何不耐烦,都能从语气甚至行为举止中透露出来。

    如果家长在共情的时候怀着要“搞定孩子”的想法,往往会招致失败。

    共情,首先要动情。每个人都有共情的需要,希望对方能够理解自己,希望自己的感受被看见、被认同。

    孩子也是一样,他们期待的是真正的情感连接,而不是夹杂烦与怒、深藏功与名的共情表演。

    你懂得如何与孩子共情吗?

    设想你自己是一位小男孩的家长。小男孩特别贪玩,喜欢到处乱跑。星期天,你带他到公园玩耍。 可是刚刚到达,他一转身就不见了。 你找了一上午,不见踪迹,一直...

  • 你懂得如何与孩子共情吗?

    设想你自己是一位小男孩的家长。小男孩特别贪玩,喜欢到处乱跑。星期天,你带他到公园玩耍。 可是刚刚到达,他一转身就不见了。 你找了一上午,不见踪迹,一直...