回首90天PPT践行感觉时间很很快,但又感觉时间那么漫长!可能因为精力有限,刚好碰上年底公司很忙!当初抱着学PPT制作去上线下课,做一个年底满意的年终报告!很清晰的记得1...
回首90天PPT践行感觉时间很很快,但又感觉时间那么漫长!可能因为精力有限,刚好碰上年底公司很忙!当初抱着学PPT制作去上线下课,做一个年底满意的年终报告!很清晰的记得1...
没有记录就没有发生,坚持 记录美好的一切! 时间飞快,第二个90天又结束了,比起第一90天的践行,收获了更多,生活有了质的进步, 首先万分感谢叶老师及团队,开发了易效能,让我...
没有记录就没有发生,坚持 记录美好的一切! 很荣幸在去年的12月份在喜马拉雅山上报名了易效能,听了叶老师几天的免费课程,深深地被 叶老师的时间管理课程吸引了,立即报名了一阶线...
第十周践行3/22-3/28 目标检视 1. 早起6:30 基本做到 ,大多比目标要早起 2. 早睡22:30,90%做到, 有二天晚睡,没超晚23:00。 2. 每天锻炼,...
没有记录就没有发生,坚持 记录美好的一切! 第十周周目标检视 1. 早起6:30 100%做到 , 一般晚上按目标作息,第二天多数自然醒来,一直坚持下来这点收获最大的,以前是...
没有记录就没有发生,坚持 记录美好的一切! 目标检视 1. 早起6:30 100%做到 , 一般晚上按目标作息,第二天多数自然醒来,一直坚持下来这点收获最大的,以前是起床困难...
开心满满的一天 1. 即将是三八女神节,女儿独自己亲手做了一束花送给我(送的时候一定要让爸爸拍照片),配上老师教的三八手指歌,唱给我听时,爱意浓浓,满是幸福,瞬间感觉孩子长大...
践行90天第7周, 2/22-2/28 三个目标慢慢成为习惯,成为生活不可缺少的一部分! 周目标检视 1. 早起6:30 100%做到 ,只要晚上早睡,早上形成自然醒. 2....
践行第六周收获 健康: 1) 每周至少跑步三次,其余健走,散步 2) 遵循早睡早起,特别是早睡 3) 冥想,这周基本每天中午或晚上做冥想,身心合一,非常舒服. 4) 周末陪孩...
6F06 陈丹丹周目标检视: 1、早起6:30,基本做到 2、早睡,22:30,基本做到 3、晨跑三次,因身体例假,已晨跑2次,其它健走代替 现在每次慢跑感觉是自我挑战的过程...