香气

今天又挑战了自己曾经畏惧的部分，感受到自己内在力量在不断的萌芽生长出来，当自己有力量尝试走出来第一步，就会慢慢开始接下来的每一步尝试，原本被压鲜活的生命一点点呈现出来，有了动...

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时间像流水一样一去不复返，转瞬间2025年还差几天就要过去了，在一次回到简书，惊讶的发现，以过去大半月的时间，还感觉像才过去几天一样。 这一段时间忽略了简书，可是心还在惦记着...

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又是美好的一天，阳光普照在大地上，似乎感受不到暖意，寒冷的早上，穿上厚厚的棉服戴上口罩帽子，整装待发，准备送孩子上学。 一出门就感受到一股凉气扑面而来，家的温暖一时间被凉气慢...

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成长不断的带给自己新的收获，也是自己终身要追求的事情，因为它如同给自己填上了一对超能力的翅膀，带着自己飞过高山低谷，想去的地方，活出一个轻松自由智慧有意义的人生，也是意味着自...

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最近开始尝试跑步在这个过程中与自己有很多的斗争，每一次尝试都想给自己找理由不做，但在同伴的影响下还是一次次选择突破自己，抵抗来自内心的声音，当自己又一次的做到时为自己感到特别...

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在每一天的生活中，有时候自己的心也被忙碌的生活所淹没，被周围的一些大环境，人事物的影响也开始偏离了航线，随波逐流。 每一天的忙碌除了工作，照顾家庭，为了生活的需要忙于奔波在不...

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无意间刷到一个视频，一位心理教练正在做一个个案，这位女士面对家庭中儿子的一些不当行为感到无助，在求助教练。 在教练的带领引导下深入的探索问题在哪里，是什么原因，是谁的原因，这...

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学习一直认为多知道一些知识，在自己原有的知识基础上在增加一些新的东西，也抱着这样的学习心态不断的在这条路上走着，而走到现在的确也收获了好多，也感觉到自己还有更多需要了解的东西...

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不管什么动物，一旦和“老”字沾边，就觉得没有小时那么可爱。小狗，小猫，小鸡娃，小牛，小马，小老鼠都是如此。小的东西总是让人心生欢喜。特别是人类幼崽更是如此。为什么越小越是讨人...

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人的身体会慢慢的老去，但心的成长不会随着身体的长大而成长，人活到年老如果心智不成长仍然是一个不成熟的人。 成长不会主动发生，只有有意识的成长才会有所变化，在生活中每一天都会面...

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有一句名言说，“喂饱信心，饿死恐惧”，常被这句话触动和激励，内在相信的信念来自于不断的供应养分，才可能使恐惧慢慢的失去力量。 在恐惧里无法活出一个有力量的自己，恐惧是保护自己...

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钻井队在内蒙会战，工段让我 驻井。驻井就是人们常说的“驻前指”。“前指”是前线指挥部的简称。在内蒙鄂托克前旗。这里离井队很近，一旦设备出现异常，一个电话，一个小时之内我们就能...

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生活中很容易被一些事情所困扰，一个眼神，一句话所激怒受伤，为什么会容易被激怒？在内心如何解读的很重要，一切的回应和反应是来源于内心。 对这件事的看法是怎样的，如何看待这件事情...

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眼睛是心灵的窗户，透过每个人的眼睛所发出的光，就能够感受到内心所存的挣扎，忧虑，开心，恐惧等等，内心所存的一些东西通过自己的眼睛传递出来。 每个人都爱美，美美的打扮自己，无论...

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十一假期快来到了，期盼的这个假期同时也是最忙碌的一个假期，在这个假期中有了很多的安排和计划，这个假期是个农忙的季节，在这个假期中忙着收获秋天的果实，看着金黄黄的玉米，各种果子...

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智慧书上的一句话让自己触动很深，“不可按着外貌待人，你们若按外貌待人，便是犯罪”。 最近在一些图片的疗法过程中发现了这句话的真正意义，也看到了自己在这方面对他人的评判。 只注...

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这些天原同事找我帮忙看店，很开心又找到了之前工作的那种感觉，想着那时我们在一起仅一年多的时光很充实也很开心。 彼此之间无话不谈，一晃几年快过去了，我们的变化都好大，我有了二宝...

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在分享中我被一个词所触动，活在当下，也常会听到这个词语，理解活在当下是什么意思，难道是不为将来打算吗，也不去为将来设想吗，只有做着今天的事，不管明天吗。 在我的心里面有好多疑...

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晚上和女儿聊了很长时间，聊到了每个人的不同时，想起了小时候的生活故事，几岁的事情至今仍然记得，印象最深的是对爷爷奶奶的记忆，回忆起来特别开心，都是一些美好有爱的回忆，在自己的...