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最近每天早上都遭遇“双重”打击。 晨起称重，体重只增不减；查看理财，收益持续走低。笑叹一句：该减者不减，该增者不增。 减重与投资，殊途同归。皆需沉心坚守，皆要笑对起伏。摒弃浮...
周末本想睡个懒觉，许是夏天到了，天亮得早，竟然凌晨五点就醒来了。躺着刷了会儿手机，想借着视频找回睡意，再赖一会儿床。可熬到六点多，终于死心——睡意彻底没了。一个念头忽然冒出来...
磨洋工磨了两天，想要写的材料一个字也没有写出来。这个材料不是我擅长的，为了寻求写稿思路，我通过AI搜集了类似风格的文稿，甚至让AI代拟了个稿，但都不是自己想要的结果。总想逼自...
放下不开心，开始观看线狮表演。据传，隋代谏议大夫黄鞠南下入闽，定居霍童，带领百姓开渠引水，灌溉农田，造福一方。为纪念他的功绩，当地居民每年农历二月初二举办灯会，线狮表演作为压...
工作多年，头一次选择五一出门旅行。攻略是爱人在节前那几天，结合家里有两个娃、大人体力也跟不上的现实，让AI帮忙做的。我俩看了一遍，觉得方案可行，便干脆利落地拍了板，没有太多纠...
昨夜，因一桩突发急事，我与下属公司的一位女孩同在医院陪护一位病人。凌晨一两点钟，输液室里灯光白晃晃的，照得人有些恍惚。我们俩陪护的人相对坐着，困意早已过了头，反而生出些...
左列钟铭右谤书，人间随处有乘除；低头一拜屠羊说，万事浮云过太虚。人生要知进退，不急于邀功不抢
今天看到一段话：“工作没有内外之分，做好“分内之责”是本分，扛起“分外之责”是格局，做好“分外之责”才能赢得“额外加分”。很有感触。 回望自己的职业生涯，我总是尽最大的努力做...
最近看了一些职场的文章，听了书籍《不吼不叫》，最大的感悟就是不管职场也好，还是教育孩子，其实最根本的就是耐烦。耐烦，简单地说就是忍耐住烦躁或者说是要耐心不怕麻烦。 ...
岁月匆匆，如梭织梦， 目标渐远，似水流空。 焦虑如影，伴我独行， 忧愁相随，心海翻涌。 琐碎生活，忙碌不息， 日出日落，循环不息， 而我内心，何处栖息？ 繁星点点，夜空深邃，...
比起有人左右情绪的日子，我更喜欢无人问津的时光。独处让自己的本心，更自由，更潇洒。不用周旋于别人的情绪，也不用刻意判断他人心思，人终其一生的追求大概就是自由吧！
生完二宝，对家庭对婚姻有了更多的感受和看法。幸福有过，失望有过，在爱与讨厌中不断切换才是婚姻常态，有时候觉得配偶很可爱，有时候又是那么的可恶，令人厌烦。其实婚姻就是在爱与不爱...
现在是凌晨四点多，看着身旁还没睡熟的小娃娃，强忍一时的困意，哼着催眠曲哄睡。时隔八年再次成为母亲，一切是那么熟悉的陌生。 对再次成为母亲，虽然心里有些准备，但是当住进医院...
在儿子第N次背错乘法口诀后，我怒了。一周以来，为了帮他巩固乘法口诀，早上送他去学校的路上，我抽查一次，傍晚接他回家的时候又再抽查一次。对于他易错的口诀，甚至想了谐音或者是小故...
这周末，阳光甚好，刚好得闲，把自己的衣橱整理一下。搬新家短短两年，所有的储物柜已塞得满满当当，打开衣橱，爱人的衣物空间已被我挤占得仅剩2格，我占据了衣柜的五分之三，五分之一是...
很感恩单位给了我一段修整的时期。在这2个月里，可以坐在教室里，听专家授课，可以与不同行业的人交流。过了2个月没有加班的日子，人都松弛了下来。在来学习之前，我曾想着要利用...
来到了北京，预约了参访清华大学。一到了酒店后，来不及休整，就打的到清华大学西门。终于见到了传说中的“清华大学”，难掩激动的心情。 西门口，站满了排队拍照的人群。我想大多数人的...
在几个小时的翻来覆去中，意识还是格外的清醒，终于忍不住拿起手机，一看凌晨两点多了，不出所料地失眠了…… 到一个新环境，离开熟悉的场景，突然就感觉失范了，在家里只要关掉灯，放下...
昨天安排了一天的结构化研讨，小组的研讨问题是破解教育内卷的问题。通过研讨，大家从政府、社会、学校、家庭四个层面梳理出了教育内卷的原因及其相应的对策。应该说，分析得还是...
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