旦子

今晚的读书会结束，心里很温暖，也想谢谢每一位的真诚分享 。 我们一起共读了“第二夜”中关于自卑与优越、人际关系与自我价值的五个片段。聊到“越自负的人越自卑”，...

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今晚的读书会，我们一起走进了《被讨厌的勇气》第二夜。围绕“为什么讨厌自己”“一切烦恼都来自人际关系”“自卑感是主观的臆造”“自卑情结只是一种借口”这四节内容，我们展...

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昨晚的读书会收获太大了，忍不住整理了一下第一夜最冲击我的几点，和大家共勉。 1. 我们永远有选择权。最颠覆的一点：情绪不是被动反应，而是主动选择。阿德勒说，生...

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今晚的读书会，又一次让我们在彼此的分享中被深深滋养。听了大家的年度总结，每一条心路都闪着光： 彩群从身体的不适中学会“和解”与“爱自己”，并满怀期待地规划新年...

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站在2025年的末尾回望，这一年于我而言，是在风景与日常之间寻找平衡的一年，是在放手与坚守中学会接纳的一年，也是在犹豫、惊吓与温暖交织中，认清自己、守护自己的一年。那些看似零...

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亲爱的书友们，今晚的读书会圆满结束啦！ 由衷感谢燕玲、阿连、丹霞、艾素、小曾和小英的温暖陪伴，我们一起度过了专注而高质量的两个小时。 今晚，我们共同...

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亲爱的女儿： 很久没有给你写信了，这个周五要去开你的家长会，妈妈想着要给宝贝写一封信，说说心里话。这几天在整理妈妈以前写给哥哥的信，妈妈就是用信陪伴哥哥走过初中三年的。 记得...

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今晚的读书会，虽然没有按计划“读书”，却读到了比文字更深的内容——关于爱、自由与成长的光。 我们从纪伯伦的诗《你的孩子其实不是你的孩子》进入，坦诚地面对那个我...

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今晚的读书会，和大家一起度过了一个多小时的温暖时光。特别感谢燕玲、小英和阿凤的陪伴，每次和你们相聚，总能带来不一样的启发与感动。 今晚聊到了“孩子”这个永恒又充...

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情绪就像一匹野马，若不懂得驾驭，它便会带着我们横冲直撞，消耗精力、破坏关系，甚至打乱人生的节奏。 所谓情绪稳定，不是让你沦为木头人，而是要巧妙地表达和释放，这其中涉及到了人性...

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昨晚感谢韦燕的陪伴，我们共同探讨了教育孩子的问题。教育孩子确实是世界上最复杂、最没有标准答案的“难题”之一。 我们探讨了家庭教育的几个核心问题： 一、“知道”与“做到”的巨大...

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亲爱的书友们： 今晚的共读时光依旧温暖而愉悦，感谢大家的相伴与分享。 【本期回顾】 始于“允许”，归于接纳：我们以齐读《我允许》开启了今晚的旅程。在分享中我们...

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合上梁鸿老师的《要有光》，心中仿佛压着一块巨石，久久无法喘息。书中那些孩子的面孔，他们的挣扎、沉默与微弱的希冀，像一根无形的线，紧紧牵动着我的神经。而这份沉重，于...

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主题： 从《父母规》出发，探寻家庭教育的核心 时间：周二 19:30 - 21:15 氛围：愉快、高能量、启发思考 本期精华摘要： · 核心共识： 家庭教育的首要任务是“父母...

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一、 美好的开端：感恩与陪伴 感谢燕玲、彩群、小英和阿凤的温暖陪伴，我们共同度过了一个多小时的愉快时光。举办读书会的初衷很简单：充实夜晚，并在彼此的监督与鼓励下重拾阅读的乐趣...

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游泳馆里，那个站在池边的教练，他的声音穿过潮湿的空气，带着焦灼与不满。水中的小女孩每一次笨拙的划水，都像是在他紧绷的神经上又拨动了一下。他不断重复着指令，语气却越来越...